懷孕-孕婦飲食 第34页

孕媽咪站長

原標題：孕婦吃這個對孩子和大人都好，孕期降低血糖的利器 懷孕是女人一生中非常特殊的一個時期，在這段特殊的時間里，準媽媽與準爸爸幾乎都在研究吃什麼，什麼可以吃，吃多少，怎麼吃這些問題，今天我們來談談一種珍貴的美食——海參。 海參是生活在海邊的...

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原標題：孕期不注意補充這些營養，再怎麼吃補品都白搭 推薦食譜：芥藍炒蝦仁 食材：芥藍菜180克、蝦仁50克、大蒜2瓣、水3湯匙、油1大湯匙、鹽1/4茶匙、料酒1/2茶匙。 做法： 步驟1：蝦仁去蝦腸，用料酒和鹽稍微腌制。 步驟2：將芥藍菜洗...

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原標題：孕婦吃這個對孩子和大人都好，孕期降低血糖的利器 懷孕是女人一生中非常特殊的一個時期，在這段特殊的時間里，準媽媽與準爸爸幾乎都在研究吃什麼，什麼可以吃，吃多少，怎麼吃這些問題，今天我們來談談一種珍貴的美食——海參。 海參是生活在海邊的...

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原標題：高齡產婦吃什麼比較好 現在很多高齡媽媽都在生二胎，由於年齡年齡偏大成為高齡產婦。高齡產婦的健康營養不僅影響自己生產，還關系著寶寶的發育和成長，所以高齡產婦吃什麼，什麼食物有營養都變得至關重要！高齡產婦飲食需要營養均衡，但也不是說吃的...

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原標題：菠蘿以及火龍果很多人都喜歡吃，那么孕婦可以吃嗎？需要注意什麼 菠蘿具有消食、養顏瘦身的功效，很多孕婦孕早期食欲不振都想通過菠蘿來改善妊娠反應，那么孕婦能吃 菠蘿嗎?菠蘿的功效與作用又有哪些呢?下面一起來看看。 孕婦能吃菠蘿嗎 孕婦在...

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原標題：藍莓、紅棗一類的食物適合孕婦吃嗎？吃多少合適呢？怎麼吃健康？ 孕婦也吃藍莓嗎 藍莓是一種營養價值比較高的水果，孕婦在懷孕期間適當的吃一些，有助於營養的補充，尤其是藍莓酸甜可口，對於懷孕初期的孕婦來說，還有緩解惡心嘔吐的效果，能夠促進...

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原標題：5種食物是胎兒視力的“保護神”，孕婦吃得好，寶寶才能視力好 有一些準爸爸準媽媽是高度近視眼，生怕未來寶寶視力也會受影響，因此在懷孕期間想通過營養來補充胎兒視力。胎兒視力好壞與先天基因遺傳、後天生長發育等因素相關，孕期飲食不能起到決定...

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原標題：三月，2種對付“春困”的菜孕婦別錯過，離3種“蔬菜”遠一點 進入三月氣溫明顯上升，很多孕媽媽出現“春困”，尤其是吃完飯後哈欠連連，這就是春困的典型表現。俗話說春困秋乏，尤其是孕婦表現得更明顯。 “春困”的真正原因 中醫上，講究天人相...

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原標題：“天然葉酸”被找到，孕婦要多吃，胎兒聰明發育好，不懂太可惜 自從五一假期後，因為工作原因沒有回過老家看父母，所以端午節放假三天，哪里也沒去，帶著孩子老婆回老家了。父母知道我要回來，非常高興，我父親當天親自下廚做了幾個拿手好菜，我陪父...

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原標題：孕媽媽能夠吃鹵味嗎？ 很多人都很喜歡吃鹵菜，覺得這樣的菜品味道很好，可以增加食欲。很多孕婦在懷孕之前，就很喜歡吃鹵菜。懷孕之後由於妊娠反應，胃口不好，也特別喜歡吃鹵菜。那么，孕婦能吃鹵菜嗎？ 鹵菜雖然味道很好，但是并不是特別有營養的...