懷孕-孕婦飲食 第33页

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原標題：孕婦補充蛋白質吃什麼？ 蛋白質是人體必備的元素之一，不僅每個人每天的食物中必須攝入，對於孕婦來說更是如此。那么補充蛋白質的食物有哪些呢？ 第一，豆類 各種豆子都有上千年的種植歷史，它們富含維生素，又具有飽腹因子，豆類的B族維生素、蛋...

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原標題：孕期營養是關鍵，優博媽咪奶粉不能少！ 小編的姐姐如今懷孕已經8個月了，這個時期是胎兒身體快速發育的時期。因為從第8個月開始，寶寶的器官就不斷發育形成了，胎兒的體重也會迅速上升，嬰兒的大腦、骨骼、肌肉和血管也都在這一時期完全形成，各內...

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原標題：孕期知識｜懷孕十月的營養食譜大全 孕期飲食要多樣化，營養要均衡。 一、孕早期 早孕應考慮”早孕反應”的特點，食物應適合孕婦的口味。為了保證寶寶神經系統的正常發育，多吃富含葉酸的食物，如櫻桃、桃子、李子、杏子等...

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原標題：懷孕時，孕媽少吃3種食物，寶寶不容易有黃疸！ 生過孩子的寶媽都知道新生兒黃疸這種病，其實新生兒黃疸就是由於寶寶體內的膽紅素代謝異常，引起血中膽紅素水平升高導致的，是一種以皮膚、粘膜及鞏膜黃染為特征的病症。都是出生28天內的寶寶才會有...

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原標題：簡單粗暴的補鐵餐，增強免疫力就這個了 ?? 讓寶寶吃肉的100種方法，你肯定還沒試過這種。蒸肉餅也是一道非常家常的菜肴，采用新鮮的豬肉，加上點時令的美味芋頭，再來點蛋白質鈣質滿滿的銀魚，鮮香可口，補鈣補鐵全搞定。 跟著麥麥的方法做，...

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原標題：妊娠期糖尿病的日常飲食 妊娠期糖尿病的日常飲食 1、妊娠糖尿病能吃什麼水果 常見低升糖的水果有：櫻桃，車厘子，番石榴，圣女果，草莓，藍莓，柚子，樹莓，桑葚，青棗，枇杷，人參果等。 這類食物都是建議適量食用的，但是建議放在加餐時間，也...

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原標題：含鐵高的食物有哪些呢 揭最好的補充鐵元素食物 在日常生活當中，我們偶爾會因為各種因素而導致出現營養不良的情況發生，其中就有缺鐵的人群，那么到底該如何去補充鐵元素呢?鐵元素對於我們的身體健康是非常重要的，所以不可或缺，特別是對孕婦胎兒...

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原標題：懷孕6個月時胎兒的牙齒恒牙開始發育，這五種家常菜營養非常全面 蘿卜絲鯽魚湯: 白蘿卜中富含各種維生素以及芥子油、淀粉酶等營養成分,不但可以幫助孕婦提高免疫力,還可以提高孕婦對各種營養物質的吸收率,防止孕婦便秘。魚中含有大量的鈣、鐵、...

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原標題：常吃西蘭花好處多多，提高孕婦免疫，但很多人犯了3個關鍵性錯誤 孕期吃西蘭花有什麼好處 西蘭花富含維生素C，能夠有效的阻止亞硝酸鹽的致癌反應，還能夠提高人體免疫力，對血糖，血壓，血脂患者有一定功效，富含的膳食纖維，有通便的作用。 抗癌...

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原標題：想要好孕，準媽媽從遠離“飲食塵埃”做起 很多人都不知道，除了我們身體外部需要清潔和養護，身體內部也是一樣的。想必大家都不想在灰塵和臟亂中穿行，以免弄臟自己的皮膚，我們做身體內部的清潔，就是要遠離那些“飲食塵埃”，不過可惜的是，很多人...