預防孕期便秘 孕婦吃什麼蔬菜好
孕婦吃什麼菜好之韭菜 韭菜對於準媽媽們而言是很好的一種蔬菜,為什麼這麼說呢?因為韭菜中含有不少的對準媽媽們自身以及寶寶的生長發育非常有益的植物性芳香揮發油、硫化物、纖維素等營養成分,而這些成分都能夠幫助準媽媽們進行開胃,是非常適合妊...
孕婦吃什麼菜好之韭菜 韭菜對於準媽媽們而言是很好的一種蔬菜,為什麼這麼說呢?因為韭菜中含有不少的對準媽媽們自身以及寶寶的生長發育非常有益的植物性芳香揮發油、硫化物、纖維素等營養成分,而這些成分都能夠幫助準媽媽們進行開胃,是非常適合妊...
連日來,天氣逐漸轉冷,這樣寒冷的天氣對於孕婦本身已經負擔兩個人營養代謝的情況來說是一個很嚴峻的考驗,很多準媽媽在冬天這樣寒冷的天氣下,容易出現感冒問題。 預防冬季孕婦感冒,提前注射疫苗可以防止出現呼吸道疾病 冬天的氣溫低,寒冷...
每個人身上都有肚臍眼,當寶寶還在媽媽肚子里的時候,媽媽通過臍帶將營養物質和氧氣輸送到寶寶體內,等到寶寶足月出生後,他可以自己吃飯和呼吸,於是這根臍帶就失去了作用,當醫生把寶寶從媽媽的肚子里抱出來的時候,連接寶寶和媽媽的這根臍帶就要被剪斷...
自從有喜之後,除了關注胎兒的營養健康之外,相信很多孕媽時不時的也會在腦子里面想象肚子里的寶寶長什麼模樣,是像爸爸多一點?還是像媽媽多一點,眼睛像誰?鼻子像誰?嘴巴像誰……不管孩子將來長得像誰,媽媽都希望是一個漂亮的孩子,有一雙大大的眼睛...
導語 由於孕後體內激素的變化,皮膚開始出現各種狀況,原本就是油田肌膚的你,孕後皮膚變得更油了,本身皮膚就不白,孕後還更黑了,甚至長出了痘痘斑點。在這個炎熱的夏季,孕媽咪的皮膚問題更甚,那麼,夏季孕媽咪該如何保養好皮膚呢?請往下看! 1、...
到了孕中期,常規產檢外,尤其需要關注以下幾項: NT檢查。一般在孕11~14周進行。它指的是胎兒頸項透明層檢查,查的是胎兒頸後部皮下組織內液體積聚的厚度。一般來說,厚度大於2.5~3毫米,有淋巴水腫,則高度提示唐氏兒,建議做絨毛膜...
一孕期旅行要選擇適當時機 孕婦旅行選擇在懷孕的第四至第六月之內最為安全。因為這段時間“妊娠反應”已過,沉重的“大腹便便”與腿腳腫脹尚未出現,所以是孕婦旅行的最佳時期。妊娠晚期不宜長途旅行,以免車船顛簸刺激母體與胎兒或旅途疲勞,引起早...
過完冬天,就到春天。然而,春天細菌病毒活躍,疾病高發。作為準媽媽,為保護好胎兒,要防止細菌病毒感染,預防感冒。那準媽媽春季如何預防感冒呢?下面分享一些妙招。 1、穿衣要合適 春天,天氣變化無常,早上溫度低,中午溫度高,夜間又...
懷孕初期的嗜睡 1、懷孕後女性出現嗜睡是一種比較正常的現象。懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加,使得身體容易疲累,生活作息不正常而有嗜睡的現象。 2、懷孕後嗜睡還是一種荷爾蒙分泌的結果,懷孕後身體會分泌出來一種黃體荷爾蒙,這種荷爾蒙的...
孕媽媽的懷孕時,都要注意自己的走路姿勢和坐姿,往往不能像孕前那樣隨便,也做不到像孕前那樣瀟灑,挺著個大肚子,行動都不方便了,所以孕媽媽要知道自我保護的動作,才能做到保護的效果。 首先是站姿。 平時很多準媽媽覺得站一會就覺得好累,...