孕媽咪點點讚-育兒教養平台
孕婦可以吃豆角嗎
豆角 豆角，各種豆科植物果實的統稱，其中包括菜豆、大豆、豇豆等，或特指豇豆和菜豆。是夏天盛產的蔬菜。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚，炒食脆嫩，也可燙後涼拌或腌泡。豆莢長而像管狀，質脆而身軟，常見有白豆角和青豆角兩種。 ...
孕期飲食 第142页
孕婦可以吃芒果嗎
芒果 芒果，漆樹科。是一種原產印度的常綠喬木，葉革質，互生；性涼，花小，黃色或淡紅色，成頂生的圓錐花序，產芒果和劣質淡灰色木材。芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，營養豐富，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱 。...
孕婦可以吃芋頭嗎
芋頭 別名，芋、芋艿、芋奶，芋根，毛芋、青芋、芋魁、香華、芋子、香芋多年生塊莖植物，常作一年生作物栽培。葉片盾形，葉柄長而肥大，綠色或紫紅色；植株基部形成短縮莖，逐漸累積養分肥大成肉質球莖，稱為“芋頭”或“母芋”，球形、卵形、橢圓...
孕婦可以吃芋頭嗎 孕婦吃芋頭注意事項
芋頭中含有不少的纖維素，能夠為準媽媽們提供蛋白質、鈣質、鐵元素以及磷元素等營養，所以說，芋頭的營養價值還是很高的，而準媽媽們是可以吃一些芋頭的。吃一些芋頭不僅會對您自己的健康有益處，對您的寶寶的正常的生長發育也是有幫助的。既然如此，就讓...
孕婦可以吃芋圓嗎
芋圓 芋圓是一道著名的漢族小吃，屬於福建和臺灣地區的傳統甜點，常見品牌有鮮芋仙芋圓。以芋頭蒸熟後壓成泥，加上地瓜粉及水拌勻成團，搓揉成長條形再切成小塊，放入沸水中煮至浮起撈出即成芋圓。加入地瓜粉較Q，改用太白粉則較軟。相似食品還有以...
孕婦可以吃牡蠣嗎
牡蠣 牡蠣，是富含鋅元素的食物之一（每100g含鋅量9.39mg，富含蛋白鋅），屬牡蠣科（Ostreidae真牡蠣）或燕蛤科（Aviculidae珍珠牡蠣），雙殼類軟體動物，分布於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。海菊蛤屬（Spondyl...
孕婦可以吃沙琪瑪嗎
沙琪瑪 原名是薩其馬，是滿族的一種食物.將面條炸熟後，用糖混合成小塊。是北京著名京式四季糕點之一。過去在北京亦曾寫作“沙其馬”、“賽利馬”等等。薩其馬具有色澤米黃，口感酥松綿軟，香甜可口，桂花蜂蜜香味濃郁的特色。 《燕京歲時記》...
孕婦可以吃沙參嗎
沙參 沙參是《中華本草》收錄的草藥，藥用來源為沙參為桔梗科植物沙參、杏葉沙參、輪葉沙參、云南沙參、泡沙參及其同屬數種植物的根。 根圓柱形或圓錐形，有的彎曲或扭曲，少數2-3分枝，長8-27cm，直徑1-4.3cm。表面黃白色或淡...
孕婦可以吃沙茶面嗎
沙茶面 沙茶面（sa-de-mī）東南亞廣泛流行的著名的湯類面食小吃，在中國的沙茶面分有閩南的沙茶，廣東潮汕的沙茶等風味，其妙處在在於沙茶醬的制作，用沙茶醬再制作湯頭，而其中以廈門的沙茶面為典范，閩南美食大師楊繼波老先生的沙茶面配方...
孕婦可以吃沒藥嗎
沒藥 沒藥為橄欖科植物沒藥樹或愛倫堡沒藥樹的膠樹脂。又名末藥(《綱目》)。主產於非洲索馬里、埃塞俄比亞以及印度等地。采集由樹皮裂縫處滲出的白色油膠樹脂，於空氣中變成紅棕色而堅硬的圓塊。打碎後，炒至焦黑色應用。 天然沒藥：呈不規則...