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如果你想要備孕，一定學習了排卵期的知識，但是，如何在排卵期內更大地提高愛愛受孕的幾率？我們一起來學習一下吧！
選擇最理想的受孕日
卵子排出後，一般只能存活12~24小時；精子在女性生殖道內，通常只能活1~3天。進入輸卵管內的卵子，如果在24小時內與精子相遇，精子和卵子就可以結合受精。如果此時精子與卵子失去相遇的時機，則卵子就失去受精的能力而死亡。因此，按照這個數據來說，從排卵前3天到排卵後1天，這幾天內同房最容易受孕。
當然，我們很難憑自身感受來判斷是否肯定是這一天排卵，那我們可以用排卵試紙或者觀察排卵拉絲情況來幫助我們更好地增加受孕機會。
最佳同房時間：晚上9~10點。
有研究說，如果想懷孕，愛愛的最佳時間是晚上9~10點。
人體的生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的。具體如下——
7：00~12：00：上升趨勢
13:00~14:00：最低時刻
17:00以後：再度上升
23:00以後：急劇下降
一天工作生活後，把愛愛時間安排在晚上9~10點，受孕幾率最高。同房後身體正好處於長期平躺睡眠狀態，也可以幫助精子游動，增加精子卵子相遇機會。
最佳受孕狀態
夫妻雙方健康狀態良好，無任何疾病時；
夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿；
長期口服避孕藥的婦女應停用6個月後再受孕；
每天保證足夠的睡眠，讓自己有一個輕松的心情。
總而言之，計算好排卵期、保持身體良好的狀態、輕松的心態，就能提高受孕幾率哦！
注意這些情況下不宜受孕
一、近期內情緒波動或精神受到創傷後（大喜，洞房花燭夜；大悲，喪親人；意外的公傷事故等）。
二、長途出差，疲勞回家，在兩個星期最好不要受孕。
三、**器官手術後（診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等）恢復時間不足6個月。
四、口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。
五、脫離有毒物品（例如：農藥，汞，鉛，鎘，麻醉劑等）後隨即受孕。
六、煙酒過度，在吸煙與飲酒後不適宜受孕。
七、奇寒異熱、暴雨雷鳴的情況下不適宜受孕。因為雷電可以產生極強的射線，導致**細胞的染色體發生畸變。
八、產後恢復時間不足六個月時不宜受孕，否則會影響到產婦的體質恢復。
九、月圓之夜**受孕，不然容易產生低智或是畸形兒。
十、放射線治療，照射X線，病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間不到三個月時不宜受孕。
（責任編輯：江慧）