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橄欖油酸度越低越好嗎

橄欖油酸度是什麼意思

定義:橄欖油內游離脂肪酸的重量百分比,即100克油脂中自由脂肪酸所占的比例,這是衡量橄欖油質量的一個指標。

橄欖油酸度高了有什麼影響:

橄欖油酸度過高容易導致氧化,使其營養功效流失。另外被氧化的了橄欖油容易導致油脂酸敗,不可食用。

橄欖油酸度越低越好嗎

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 橄欖油酸度越低越好嗎