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妊高征是什麼意思？妊娠期高血壓疾病，簡稱妊高征，指懷孕20周後出現的妊娠期高血壓、子癇前期、子癇等一系列疾病，擔心這種病找上門，那么更不能掉以輕心！
病因尚不明確，無論孕前血壓情況如何，孕期都有可能患上妊高征。孕前血壓偏低如患上，病情往往更嚴重，所以更不能掉以輕心。多發於孕32周，發病越早病情越重。
妊高征五種症狀
血壓升高
了解孕期血壓變化規律，對比孕前血壓。孕5個月內的血壓會比孕前稍低，5個月後血壓會逐漸升高。大部分準媽媽此階段血壓值在110/75mmHg左右。
警惕
血壓數值較正常值高出30/15mmHg；較孕前血壓有大幅度上升。
水腫
日益增大的子宮容易壓迫下肢靜脈，導致血液回流受阻，引起水腫。
明顯水腫：按壓踝部和小腿，凹陷并反彈很慢。
隱形水腫：無明顯水腫，但體重增長迅速。
孕中期體重平均每周增加0.5kg，如體重每周增重1kg甚至更多，應警惕隱形水腫。
蛋白尿
準媽媽血壓升高、水腫後，如沒有及時治療，有可能出現蛋白尿。尿常規中的尿蛋白檢測，可以判斷是否存在蛋白尿。
眼底變化
重度妊高征，眼底會發生變化。眼睛不適一定要及時檢查，以免造成不可逆的視力損害。
抽搐甚至昏迷
嚴重妊高征的表現，非常危險，這種情況要馬上送醫院急救。
預防
按時產檢，妊高征高發人群孕晚期時更應注意；
? 定期測量血壓，高危人群每天測量一次，定期檢查蛋白尿；
? 避免過度勞累，保證睡眠充足，盡量采取左側臥位；
? 放松情緒，適當運動，增進血液循環，改善自身供血條件；
? 注意控制體重增長速度。
? 職場準媽媽減輕工作壓力，保持積極、平和的心態。
多數妊高征患者症狀比較輕微，不會對寶寶健康造成太大影響。中重度妊高征，可能引發如肺水腫、妊高征性心臟病、心力衰竭、胎盤早剝等一系列嚴重并發症。
準媽媽要做到及時就醫，按照醫生建議進行治療。
高發人群，要格外關注孕期血壓變化
① 35歲以上高齡產婦，尤其是初產婦；
② 孕前有肥胖傾向；
③ 孕前已患有高血壓、慢性腎炎、糖尿病者；
④ 有家族病史，如準媽媽的母親有妊高征病史；
⑤ 營養不良、嚴重貧血患者；
⑥ 懷有雙胞胎或多胞胎者；
⑦ 孕後情緒過度緊張或體重猛增。
妊高征能順產嗎？
根據準媽媽病情、胎兒情況、就診醫院的醫療資源等綜合條件來進行判斷。
症狀輕微，準媽媽具備一定順產條件，可以選擇自然分娩。
病情危重，多半需要在控制血壓後，視情況而定。
妊高征怎麼吃？
? 每日食鹽攝入量＜5g，
? 少吃或不吃醬油、咸菜、腌肉等高鹽食物；
? 清淡飲食，控制高脂肪食物的攝入；
? 多吃粗雜糧、新鮮果蔬、豆制品、瘦肉、魚肉、雞肉等。