原標題:【孕期小知識】孕婦拉肚子對寶寶有傷害嗎?
懷孕的媽媽最擔心自己的異常情況會影響腹中胎兒了,所以當孕媽鬧肚子會不會對寶寶造成傷害呢?我們就來講講吧!
孕媽什麼情況下會鬧肚子
孕婦如果吃了生冷或者是不干凈的食物,很容易腹瀉。
此外如果孕婦感染了一些病菌也會引起拉肚子的情況發生。
孕婦鬧肚子對寶寶的成長會造成影響,頻繁鬧肚子會導致孕婦食欲下降。而且吃過的食物也容易出現吸收不良的情況,會導致營養缺乏。而且拉肚子情況嚴重,可能刺激到孕婦子宮收縮,容易流產或早產。
因此孕期準媽媽鬧肚子會影響寶寶的生長發育,所以孕婦一定要注意及時查看引起鬧肚子的原因,在醫生的幫助下,進行科學治療。
另外孕婦也要注意多加調理飲食,不能吃生冷,刺激性的食物,避免刺激腸胃,加重腹瀉。
孕媽拉肚子要怎麼辦?
孕婦可以多吃一些溫熱,清淡的食物,幫助身體排毒,促進身體恢復。比如:
1、多喝水:不要忘了及時給孕婦補充水分,因為拉肚子不可能立馬就好,任何病症都得經過一個過程才能康復。
因此要多喝 白開水,可以加一點鹽,以補充腹瀉帶走的大量電解質。
2、喝粥:拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因 炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情。
因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點 白粥,加少許鹽。
3、吃水果:拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃,孕媽們可以吃些番石榴、蘋果、櫻桃。
4、吃面食:拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯的選擇。面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面 條是拉肚子的人一個很好的選擇。
但是,對於拉肚子的人來說,吃的面條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸 胃負擔。
小編有話說
如果孕期孕媽拉肚子不是很嚴重的話,盡量不要吃藥,因為懷孕吃藥必定會對胎兒發育不好,孕媽們可以借助上面一些食療方法來緩解病情。
此外孕媽們在日常的起居上也要注意做好保暖工作,尤其是早晚天氣溫差大時,要多添件衣服,避免著涼。
平時出門時也要記得準備一件外套,以免天氣變涼,導致孕婦著涼,出現拉肚子的情況。
總之,生活中的一些小細節,我們都要去注意,懷寶寶的期間,畢竟比較特殊,對於準媽媽自身也要特別照顧的。