孕媽咪點點讚-育兒教養平台
家長們首先要清楚，在寶寶六個月之前，無論是母乳喂養還是奶粉混合喂養，都不需要額外給寶寶喝水，這是因為，不滿六個月的寶寶，他們的胃容量是有限的，如果這時候攝入大量的水分，很容易增加孩子的腎臟的負擔，是對寶寶身體成長不利的。
而寶寶過了六個月以後，一般都會添加輔食，此時如果奶粉吃得比較多的話，就一定要額外攝入水分了，無論是輔食還是奶粉，都不足以補充寶寶身體所需要的水分，應另外給寶寶選擇溫熱的白開水喝，一方面可以促進寶寶身體的新陳代謝，另一方面可以預防寶寶上火便秘等。
奶粉喂養的寶寶每天要喝多少水才合適呢？一般每天要喂給寶寶150ml的水是比較合適的，在寶寶喝完奶粉之後喂水，這樣可以促進寶寶的消化吸收，同時也給寶寶漱漱口，不要一次喂太多，一天之內分幾次喂。
寶寶愛喝水怎麼辦？
奶粉是有些香香濃濃稍甜的味道的，所以，在喝完奶粉之後，再給寶寶喝白開水，很多寶寶是不愿意喝的，那麼，怎樣能夠讓寶寶痛痛快快把水喝了呢？家長們可以借鑒下面幾種方法。
1、在寶寶有些口渴的時候喂水
寶寶其實與大人一樣，也會有口渴的時候，當寶寶不愿意喝水的時候，不要勉強寶寶喝，家長們可以判斷寶寶什麼時候是不是口渴了，這時候再給寶寶喂水是最佳的喝水時機。例如，可以從大便較干、嘴唇干巴、許久不小便、皮膚干燥等多方面來判斷寶寶缺水了，也就是口渴了，這時候需要給寶寶喂水，多半情況下寶寶都會喝的。要一點點來，等寶寶不排斥喝水之後，會越喝越多的。
2、在喝奶粉之前給寶寶喝水
家長們可以在喂寶寶奶粉之前，少量給寶寶喝一點水，寶寶不愛喝水有很大一部分原因是因為寶寶覺得白開水沒有什麼滋味，不好喝，那麼，在喂奶粉之前給寶寶喝水，不會讓寶寶感覺到水與奶粉之前的味道落差。在喂奶粉之前給寶寶喝點水，但一定不要喝太多，以免增加寶寶胃部、腎臟以及心臟的負擔。
3、給寶寶喝水要少量多次
家長們應注意觀察寶寶的小便次數和量數，少量多次地給寶寶喝水，只要寶寶的小便正常就可以了，如果寶寶有些尿頻了，就不需要喂太多水了。給寶寶喝水也要依據實際情況來喂。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處）
（責任編輯：江慧）