孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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揭開關於補鈣那些鮮為人知的秘密
補鈣不是多喂鈣片 服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素D制劑，或者讓孩子多曬太陽，否則，就是吃再多的鈣片，孩子照樣會缺鈣。 補鈣對骨愈合沒多大幫助 通常情況下，骨折的小兒體內并不缺鈣，因此無需補鈣。由於骨折的小兒活動減少，腎小...
孕早期如何預防病毒感染
孕早期如何預防病毒感染 孕早期是胎兒的器官分化與成形期，所以安全度過孕早期對胎兒的各器官的發育是非常重要的，很多常見的病毒都能通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒生長發育，導致畸形或者胎兒死亡。所以，在孕早期一定要預防病毒感染。 病毒...
怎麼能快速懷孕 快速懷孕的6個訣竅
快速懷孕訣竅1：計算排卵期 快速懷孕的最大秘密就是知道你什麼時候排卵。把卵子想象為靶心，把精子想象為一大把箭。要想懷孕，必須得有一支箭射中靶心才行。 由於大多數女性每個月經周期只排出1個卵子，所以其實每個周期你只有幾天的時間可...
孕早期食譜 片片楓葉情做法
孕早期食譜 片片楓葉情做法 原料：萵筍尖6條，萵筍500克，鹽、味精、淀粉適量。 做法： 1、萵筍尖切成條狀，萵筍切成片，再將二者在開水中過水。 2、鍋中放入油，把過水後的萵筍尖和萵筍片放入鍋中炒1分鐘，加入鹽、味精，再...
專家講解 產後抑郁癥預防與調理
生完寶寶後情緒低落，動不動就哭？這生完孩子大半年了，老婆還是悶悶不樂？產後很多媽媽的情緒出現變化，如何預防產後抑郁癥？本期邀請北京安定醫院抑郁癥治療中心副主任醫師張玲醫生為大家解答相關疑惑。 一、小心！這些可能是產後抑郁前兆 ...
孕育天才寶寶 把握好這7個“前奏”
1.多吃提高精子和卵子活力的食物 精子和卵子處於高活力狀態，有利於形成優質的受精卵，孕育出健康聰慧的孩子。研究表明，在準備懷孕前3 個月至半年，多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物，有助於提高精子和卵子的活力，因此要注意攝取。 富鋅...
如何判斷產後恢復好壞 這幾個指標很關鍵
都說月子要是坐好了，女人產後將會恢復到比生孩子之前還要好，仿佛重獲新生，可要是沒坐好日後就會有很多病找上門來。只有月子坐好了產後身體才能恢復好。那麼怎樣判斷產後身體恢復是好是壞呢？看這幾個“指標”就行了。 1、惡露排凈 媽媽...
孕晚期出現浮腫很正常？其實并不是
懷孕之後，由於體內激素的變化，所以身體會出現一些異於常人的癥狀。比如，會出現妊娠反應，惡心嘔吐，又比如會出現妊娠紋，或是腰酸背痛，又或者是出現手腳浮腫等等。 雖然孕期出現的很多反應都是正常的現象，但是有些癥狀反應，并不代表就是正常...
孕婦可以經常摸肚子嗎 會導致臍帶繞頸嗎
懷孕後，準媽媽們都喜歡撫摸肚子跟胎寶說說話，互動一下。 媽媽受到驚嚇了，會摸摸肚子；胎寶不安分了，會摸摸肚子；媽媽跟胎寶交流時，會摸摸肚子；對人談論起胎寶時，也會摸摸肚子。。。。。。這是一個能讓孕媽感到幸福的小動作。 可是，有一...
為了“性福” 備孕期間要少吃這22種食物
新年伊始，加拿大、美國等多位性學家聯合列出了一份“傷性食物最全名單”，這些食物或者會影響激素分泌進而減少性沖動，或者會殺滅精子減少懷孕幾率。專家們建議伴侶為了“性福”要科學認識這些食物，盡量少吃。 1.精加工主食。谷物在精加工過程中...