孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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懷孕初期不能吃什麼
容易流產食物： 1、薏米 是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能； 2、罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、...
孕期吃這些水果能有效緩解不適
懷孕期的準媽媽愛吃水果，不但因為它營養豐富，而且還可以緩解一些孕期的不適癥狀。以下7種水果對於孕婦來說有著神奇的效果哦！ 孕婦吃什麼水果好，推薦7種水果： 1、柿子——對付妊娠高血壓 柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每...
懷孕初期小腹痛正常嗎
婦科專家表示，剛懷孕時，多數女性會出現惡心嘔吐、疲勞乏力、尿頻、乳房發脹、等早孕癥狀。此外，在孕早期，有些腹痛是生理性的，即因為懷孕所引起的正常反應，但有些卻是病理性的，可能預示著流產等危機的發生。 剛懷孕小腹痛什麼情況？ 1...
孕期吃這5種食物 吃多了也不長胖
孕期吃這6種食物，吃多了也不長胖： 美食NO.1：綠葉蔬菜 顏色越深的蔬菜往往意味著它的維生素含量越高。可以隨時在孕媽的湯里或是餃子餡中加入一些新鮮的蔬菜，其中卷心菜就是很好的鈣來源。 小編美食經：卷心菜又名球甘藍，別名圓白...
懷孕初期小腹痛什麼原因 主要兩個原因導致
懷孕初期小腹痛原因 懷孕期間，準媽媽發現自己的小腹痛，就開始緊張起來，生怕自己的寶寶出現一些閃失。那麼小腹痛的原因存在兩種方面，一種是屬於正常性的生理性疼痛，另一種疼痛就是屬於非正常性質的病理性疼痛。現在就深入了解這兩種疼痛類型。...
孕期吃得好≠有營養 孕期該怎麼吃才好
許多人認為：懷孕了就得大魚大肉，多吃多補營養才會好！ 其實，這種想法是不對的。 如果孕媽一直無限制地攝入營養，很容易發生營養過剩，導致肥胖，胎寶寶也會因此長得過大，出現難產的機會增高，也易出現妊娠高血壓綜合征等。 因此，孕...
懷孕初期5件事情不能做
1.孕媽不能當夜貓子 有些孕媽媽喜歡當夜貓子，喜歡晚睡覺，這樣對身體極其不利。而且對胎寶寶發育產生嚴重的威脅，所以孕媽媽不可經常熬夜。 熬夜會讓孕媽媽消耗太多血氣，影響自己的精神狀態，對胎寶寶發育不好。若是常常熬夜就會讓身體內分...
孕期吃動物內臟 真的能補血嗎
懂一點營養的人都知道，吃深紅色的動物內臟，比如肝臟，可以幫助缺鐵性貧血的人補鐵。我們也經常看到孕育知識里說，如果孕期缺鐵，可以吃一些動物的內臟。但吃內臟這件事兒，不止孕媽咪，任何人都需要講究起來。 孕期吃內臟真的補血嗎？ 是的。...
懷孕初期 準媽媽要吃點什麼
導語 剛懷孕的準媽媽們必定是充滿著驚喜的，在驚喜之余，準媽媽們也要注意，剛懷孕要吃什麼這個問題您必須弄清楚，這樣才能夠為您的整個孕期打下良好的基礎，也有助於在懷孕期間更好的安胎保胎。現在，就隨著小編一起來了解一下吧! 在了解剛懷孕要...
孕期吃核桃什麼時候吃最好
導語 核桃含有豐富的營養,很多女性朋友一旦有寶寶了,周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好。那麼，懷孕期間什麼時候吃核桃是最好的呢？ 核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人體必需的鈣、磷、鐵...