孕媽咪點點讚-育兒教養平台

孕媽咪站長

　　鈣在體內，一方面構成骨鹽賦予骨骼硬度。使它作為身體的支架，負荷體重。另一方面鈣以離子的形式參與各種生理功能和代謝過程，如肌肉收縮、血液凝固、神經肌肉的應激性、毛細血管的通透性、改善微循環和白細胞對細菌的吞噬作用等。所以鈣在維持人體循環、...

孕媽咪站長

 　　斑鳩 　　斑鳩體型似鴿，大小及羽毛色形因種類而異。在我國，分布較廣的有棕背斑鳩，亦稱金背斑鳩或山斑鳩。背羽為淡褐色，而羽緣微帶棕色；兩脅、腋羽及尾下復羽均為灰藍色，棲息於平原和山地的林間。斑鳩肉質細嫩，滋味鮮美。 　　斑鳩的營養價值 ...

孕媽咪站長

　　產後脫發是產後的一種正常現象，大約有50%的新媽媽們會出現產後脫發的情況。其原因是緣於孕期激素水平的變化。孕期，母體的雌激素分泌增多，導致毛發更新緩慢，很多應在孕期正常脫落的頭發沒有脫落，一直保存到產後。產後激素水平下降到正常，衰老的頭...

孕媽咪站長

　　據香港媒體報道，全智賢去年7月宣布懷孕十星期，之後她全面停工，專注安胎，只出席過兩次公開活動，甚少讓懷孕的模樣曝光。 　　近日，韓國媒體爆料稱全智賢將於下月生寶寶。事實上一直都指全智賢的預產期在今年初，算算時間下個月也差不多。不過韓國藝...

孕媽咪站長

　　秋季防感冒 孕媽要做到4件事 　　天氣已經慢慢的涼爽起來了，很多孕媽咪擔心自己稍微不注意就會感冒難受，影響肚子的胎兒。孕婦的免疫力本來就比正常人要更弱一些，那在秋季孕媽咪應該怎麼樣預防秋季感冒呢？ 　　1.堅持適當運動 　　堅持經常運動...

孕媽咪站長

　　隨著社會的不斷發展與進步，人們的思想觀念也不會再向以前那樣的守舊，重男輕女的觀念也在逐漸的淡化。但是對於剛剛懷孕的孕婦以及家庭來說，盡管不在意寶寶的性別，但是總會忍不住好奇想知道寶寶是男孩還是女孩。這樣不僅能夠方便在寶寶出生前購買好衣物...

孕媽咪站長

 　　孕初期飲食大多是出於保胎和營養的攝入，而孕中期飲食則是為了滿足母體和胎兒生長的需要，并為分娩消耗及產後乳汁分泌進行適當儲備。 　　孕中期飲食的選擇面也廣了許多，胎兒已經穩定，但飲食依舊要均衡，合理吸收消化。為了滿足母體和胎兒生長的需要...

孕媽咪站長

　　一、祛斑霜 》》孕期能否使用化妝品 孕期如何預防妊娠紋   　　據中國消費者協會對北京、深圳兩城市美容祛斑產品的抽樣調查檢測中發現，全部樣品中汞含量嚴重超標，其中有60%的樣品汞含量超標千克以上。 汞是對人體健康有危害的一種重金屬。這些...

孕媽咪站長

 　　提子 　　提子又稱“美國葡萄”、“美國提子”，是葡萄的一類品種。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱為“葡萄之王”。 　　提子的營養價值 　　提子熱量較高，提子皮和提子籽內含抗氧化物質，對於心腦血管疾病具預防作用。每1...

孕媽咪站長

　　不知道大家有沒發現，產後的我們開始大把大把掉頭發，原本烏黑亮澤濃密柔順的秀發逐漸變得單薄、枯燥，好焦慮！ 　　產後脫發到底為什麼？有什麼好方法阻止這種事情發生嗎？ 　　產後脫發，其實很正常 　　幾乎有50%的女性在生完孩子後出現脫發，這...