孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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孫楠與小女兒合唱《送別》 好聲音會遺傳給孩子嗎
近日，孫楠演唱會在鳥巢落下帷幕。現場，孫楠三兒女齊上臺與同學合唱《我的祖國》，小女兒愛寶更是首度曝光。2011年9月，孫楠被朋友爆料稱與二任妻子潘蔚的女兒出生，如今愛寶已經快到5歲，長相十分可愛，還遺傳了一副爸爸的好嗓子，年紀輕輕便登臺...
寶寶性別你別猜 這些鑒別方法不靠譜
許多家庭接到懷孕的喜訊後會有一個想法，就是想知道肚子里是男寶還是女寶。家里有男寶的想要個女寶，有女寶的則是相反，還有的是頭胎的孕婦家里喜歡男寶或者女寶，自打懷孕以後就想知道寶寶的性別，然後用盡各種方法，搞得家人情緒高漲跌落反復無常，今天...
孕媽必須扔掉的4用品
01.隱形眼鏡 孕期其實是可以佩戴隱形眼鏡的，但必須要謹慎。在懷孕期間，準媽媽的淚液分泌會減少，黏液成分增加，容易引發眼睛出現異物感、干澀、發磨等眼部不適情況；眼角膜的厚度和弧度的細微改變也會影響隱形眼睛佩戴的舒適感，需要加倍注意。...
孕婦可以吃酸辣粉嗎
酸辣粉 “酸辣粉”是四川、重慶等地的傳統名小吃，由於價廉物美，長期以來一直深受人們的喜愛，其特點是“麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩”。 “酸辣粉”系純然綠色食品，主粉由紅薯，花生等按最佳比例調和。由於價廉物美，長期以來一直受人喜愛，近...
產後瑜伽 讓你輕松做辣媽
通過瑜伽練習不但可增強會陰肌肉的彈性，促進子宮收縮，預防子宮、膀胱、陰道下墜，并使子宮恢復正常位置。產後瑜伽練習是促進骨盆腔血液循環的運動，不論是自然生產還是剖腹生產。 產後瑜伽練習對身心的6種幫助 恢復窈窕好身材 適當的產...
夏季高溫天氣 孕媽“情緒中暑”怎麼辦
容易被高溫“擊倒”的準媽媽 妊娠期間，準媽媽的生理負荷加大，機體代謝產熱增多，體溫比平時約升高0。5℃。而她們的皮下脂肪層比任何時候都要厚，這一切都不利於產熱和散熱的平衡。如果再碰上居住環境狹小、不通風，就很容易發生中暑。 此外...
關於多次備孕的幾點建議 孕期準媽媽分享
現在咱們的飲食結構不合理以及不好的生活習慣，比如麻辣燙，米線，快餐，熬夜等等造就了我們身體各項器官提前步入衰老期，得不到好的休養生息以至於我們想要娃的時候出現了各種問題，當我們屢次嘗試屢次失敗後我們想到的不是根本解決問題，而是飲鴆止渴...
孕媽必看：夏日如何預防中暑
孕婦夏日如何預防中暑 1.注意飲食 準媽媽在夏季可以多吃些水果消暑，但不宜吃糖分較高的，否則會出現糖代謝紊亂，誘發糖尿病，給自己和腹中的胎兒造成危險。因此，準媽媽吃水果一定要適可而止。孕婦消暑食品：孕婦夏季飲食調攝應以溫軟、易於...
孕婦可以吃酸菜魚嗎 最好不要多吃
孕婦可以吃酸菜魚嗎？ 孕婦可以吃酸菜魚，但不宜吃多。 孕婦吃酸菜魚的好處：酸菜魚是一道美味可口的家常菜，很多準媽媽都喜歡吃。魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素，這些都是胎兒發...
產後會陰痛 這些方法可以嘗試
產後會陰痛的原因 這是因為在分娩過程中，盆底肌肉會有一定的拉傷，有部分肌纖維斷裂，或者，由於胎兒較大、會陰緊張，會發生會陰撕裂。在有些情況下，為避免會陰的嚴重撕裂，助產士還會做會陰切開，這些都會導致產後會陰傷口疼痛。還有一種情況是由...