孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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新媽用洪荒之力減肥 可效果卻不盡人意
新媽用洪荒之力減肥 可效果卻不盡人意 對於產後新媽來說，“減肥”不亞於奧運場上的競技項目，往往用盡了洪荒之力也不見得減去幾斤肥肉。咦，說多了都是淚啊！減少熱量攝入、每天堅持運動一小時，持之不懈，堅持幾個月、大半年，甚至更長時間，這就...
職場孕媽咪困又睡不著 該咋辦？
導語 孕期要保證充足的睡眠，對自身健康和胎兒的生長都有利，如果經常睡眠不足，則會影響到胎寶寶的正常生長。準媽媽們應找出有困意但睡不著的原因，再做相應調整改善，提高孕期的睡眠質量。一起來看看職場孕媽咪如何才能擁有好睡眠。 你是不是每天晚上...
初期孕婦吃什麼易流產
養生專家也指出，生活中一些不當的飲食方式，也是引起現代女性高發流產的一個最主要的原因。下面就來盤點下可能會引起流產的食物。 木瓜：對於產後的女性來說，適當的吃點木瓜具有促進乳汁分泌的作用，可是臨床專家卻表示因為木瓜是一種涼性的水果...
孕婦可以吃櫻桃蘿卜嗎
櫻桃蘿卜 櫻桃蘿卜是一種小型蘿卜，為中國的四季蘿卜中的一種，因其外貌與櫻桃相似，故取名為櫻桃蘿卜，也叫不愿意透露姓名的某種水果。十字花科蘿卜屬，一二年生草本。櫻桃蘿卜具有品質細嫩，生長迅速，外形、色澤美觀等特點，適於生吃。蘿卜起源...
新晉媽咪坐月子 忙里偷閑技能get√
剛剛晉升為新媽咪，欣喜高興之余立馬就要迎來一個特殊的時期——月子。月子期間，照顧寶寶是頭等大事，但辛苦照顧之余學會讓自己休息更是不能忽視。 家里多了一個小寶寶，不僅僅只是多了一張嘴吃飯而已，而是全家都得圍著他來轉，隨時隨地，吃喝拉撒...
職場孕媽咪孕期常見的8大問題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室里，她們遇到了不少難題。下面，一起聽聽專家的解答吧。 1.日常工作離不開電腦將很難保證胎寶寶安全嗎？ 專家回答：No。 其實這種說法有些過分夸大...
初夏孕婦防蚊蟲叮咬攻略
一、這樣的孕媽容易招惹蚊蟲 1、“孕味”過濃 一般情況下，準媽媽的體溫要比常人高出1.5℃，初夏氣溫的上升，使準媽媽的體溫隨之更高，汗腺分泌也愈加發達。此時的孕媽呼出的氣體含有多種不同的化學物質，出汗的皮膚容易滋生細菌，在溫度和...
孕婦可以吃黨參嗎
黨參 黨參為植物黨參和中藥材的統稱。黨參屬植物全世界約有40種，中國約有39種，藥用有21種、4變種。中藥黨參為桔梗科多年生草本植物黨參、素花黨參、川黨參及其同屬多種植物的根。黨參為中國常用的傳統補益藥，古代以山西上黨地區出產的黨參...
新美腿標準i6腿 產後女性怎樣瘦大腿
新美腿標準i6腿 據說，只要將iphone6放在自己的膝蓋上，能遮住膝蓋的就是i6腿，這已經成為新一代的美腿標準！剛躲過了A4腰，沒想到又被i6腿給截殺了！妹紙們，快來試試吧…… 想必對此，不少產後新媽都會抱怨，自己在生完孩子後...
職場孕媽咪孕期保健知識
職場孕媽咪孕期保健知識 許多女性在懷孕期間也必須兼顧工作，但由於懷孕所帶來的諸多改變及不便，往往讓職場孕媽咪們難以調適？孕媽如何遠離工作環境的危險？有些工作環境對孕媽咪來說并不友善，會導致孕媽咪在無形中暴露於許多有害物質下，如：金屬...