孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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惡露干凈後同房後隔天出血怎麼回事
對於很多男性來說，妻子懷孕之後需要忍受好幾個月不能過性生活，其實孕初期過了之後，準媽媽身體不錯，適當進行性生活是不會對胎兒造成影響的。但是有夫妻比較謹慎，不敢輕易進行性生活，擔心下身出血的情況，那么惡露干凈後同房後隔天出血怎麼回事？大家一起...
緩解痛經吃什麼好
姜艾薏仁粥 材料：干姜10克、艾葉10克、薏仁30克 做法：將干姜和艾葉加水熬成藥汁，然後將薏仁熬粥，熬至八成熟時加入藥汁，繼續煮熟即可 功效：散寒祛濕、化瘀潤膚，適合寒濕凝滯性痛經者
惡露變白後又有鮮血怎麼辦
女性在生了孩子之後會遇到產後惡露，產後恢復好不好與惡露是有很大關系的，不過在觀察惡露的時候，需要看惡露顏色、氣味變化以及惡露量的多少。一般產後惡露排出會經歷血性惡露、漿液性惡露、白色惡露這三個階段，可是有產婦惡露總是斷斷續續的，那么惡露變白...
夏季喝什麼茶開胃
紅蘿卜荸薺茶 功效：適合由於夏季日曬發熱，津液虧傷而食欲不振的人。 食材：紅蘿卜、荸薺各250g。 做法：將2樣食材洗凈切塊，放砂鍋中加適量水煎煮出味即可。平時可隨時飲用。
有惡露沒排干凈可以做盆底肌修復嗎
對於產後修復大家應該不陌生，產後媽媽在分娩結束後可能經常聽到盆底肌修復、腹直肌修復等詞，因為經過懷孕這個過程，每個產婦的盆底肌都有松弛的情況出現，這個是大部分產後媽媽復查後檢查出來的結果，不少媽媽都為這種情況而困擾，所以會選擇去做盆底肌修復...
夏季開胃粥有哪些
竹葉粥 功效：適合夏季脾胃虛弱、暑熱煩躁而不想吃飯的人。 食材：竹葉6g、粳米50g、白糖適量。 做法：將竹葉洗凈，入鍋加適量水煎煮取汁(竹葉丟棄)，之後將淘凈的粳米倒入竹葉汁中用文火熬成粥。粥成時加適量白糖調味即可食用。
三伏天吃什麼好
雙皮水餃——開胃 食材：西瓜皮500g，蝦皮10g，雞蛋4個，餃子皮300g，油適量，鹽適量，蔥少許，蠔油適量，料酒少許 做法： 1、西瓜皮削掉外面的硬皮，擦成絲，撒少許鹽殺出水分，再擠干水分備用 2、雞蛋中加少許料酒和鹽攪勻 3、熱油鍋，...
惡露不盡吃了益母草血量很多怎麼辦
產後惡露不盡是一件比較嚴重的事情，很多媽媽們都是想盡辦法來排出惡露，比如做排惡露操、產後堅持哺乳以及喝一些益母草等。有媽媽反應到，產後惡露不盡吃了益母草後血量變很多了，這是為什麼呢？應該怎麼辦呢？ 益母草具有利水消腫、化瘀生新以及散風解毒等...
三伏天飲食注意事項
新鮮干凈 中醫認為，胃為後天之本。夏季人們常感食欲減退，脾胃功能較為遲鈍，此時不妨吃些新鮮蔬果。新鮮蔬果營養素的構成，一般是纖維素和糖分的含量各半，不僅可以有效地補充人體必須的能量和水分，其清爽的特質也會讓人久食而不厭。 胡蘿卜、檸檬、莧菜...
惡露干凈之後一洗澡就流血怎麼回事
經過十個月的努力之後，準媽媽們終於把孩子平平安安的生下來了，而女人也算完成了人生中一項重大使命了，當然產後需要有一個多月時間恢復身體，也就是要坐月子，在月子期間除了注意日常飲食之外，還要多關注產後惡露以及子宮恢復情況，那么惡露干凈之後一洗澡...