孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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秋冬坐月子注意 這4個部位凍不得
不少有經驗的媽媽說，秋冬季坐月子要比夏季更自在。食欲會更好，湯湯水水也能喝得下；’就算要遵循一些傳統的坐月子規則，也不會讓人感到太過煩悶。 但是，秋冬季坐月子有一點尤其要注意，天氣寒冷室外風大，一定要注意保暖，尤其是以下的這幾個部...
秋冬坐月子 產婦如何健康進補
秋冬產婦如何健康進補 1、肉類進補適可而止 產婦產後元氣大傷，需要適當進食一些高蛋白質食物，如雞、魚、瘦肉、蛋、奶等，但如果產婦在坐月子期間，尤其是在吃得多動得少的秋冬季大量進補，很容易造成營養過剩，反而不利於體型的恢復。因此...
秋天坐月子 重點在防風保暖
月子病是指女性在生產之後一個月內因外寒或內傷而引起的疾病，是在坐月子時沒有治愈而留下的後遺癥，女性生產之後，身體非常虛弱，全身毛孔都舒展開了，外寒非常容易侵入。同時，在坐月子時行房事，大悲大喜都會對身體產生影響，患上月子病。另外流產後...
秋天如何坐月子 秋季坐月子注意事項
一、秋天坐月子需滋補 女性產後需要調養身體，滋補是少不了的。不過滋補還是需要看產婦的體質。特別是秋季，溫度逐漸降低，人的身體也容易出現變化。滋補需要選擇應季的補品。看看秋天坐月子需要如何滋補？ 1.不宜大補 秋季坐月子調養身...
為什麼老外不用坐月子
按照中國的傳統保健，女性朋友在生育之後需要坐月子。尤其是家里面有老人的，更是督促。而老外卻很少坐月子，這是為什麼呢？ 她們為什麼不用坐月子？她們為什麼不得月子病？ 同樣是產婦，她們不得，我們也不應該得。很多年輕人持這種觀點。我甚...
春節寶寶出生 產婦坐月子要注意什麼
春節是喜慶的節日，如果此時生下寶寶，可謂喜上加喜。不過，春節坐月子是一件難受的事，因為產後媽媽要忍受美食的誘惑，還有很多事項要注意。那春節坐月子要注意什麼呢？ 1、調整飲食 坐月子期間，產後媽媽要注意補身，吃富含營養的食物，不要...
春夏秋冬 一年四季坐月子的側重點
1.春秋季坐月子重點：防風 春季多風，所以要注意關閉門窗。產婦體虛，這個時候要特別注意風邪入侵，導致感冒、頭疼、四肢關節疼痛等產後疾病。 秋季氣溫干燥多塵，產婦居住的室內要經常打掃，若產後鼻干咽燥，室內最好放加濕器或者一盆清水...
春季新媽媽坐月子攻略
一、春天氣候轉暖，保持室內空氣流通 定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右，濕度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。 二、不吃過燥熱、過辛辣、過油膩...
春季新媽咪月子怎樣坐更舒爽
喂奶穿什麼好 春季媽媽穿的相對少了，喂奶比較方便了，但穿開身衣服還是比套頭的好些。這樣寶寶吃起奶來比較舒服，套頭衣服有時會擋住孩子的面部。 套頭衣服還會擠壓乳房，使乳房變形，寶寶吃起來也不舒服。國外有漂亮的哺乳衣，我國...
春季產婦如何坐月子 必讀心經六篇
春季各種生命都在這個時節孕育成長，綻放勃勃生機，雖然春季的氣候逐漸變得溫和起來，但是，冬寒還沒有完全消退，對產婦而言，春天坐月子需要格外注意，今天小編就給各位產婦分享一些春季科學健康產後坐月子心得。 春季坐月子之起居篇 保持室...