懷孕早期 第81页

孕媽咪站長

　　女性懷孕後有哪些誤區呢，良好的孕期保健能夠幫助準媽媽保持健康的身體，保證胎兒的健康發育，而錯誤的觀念則會對孕媽和胎兒產生負面的影響，嚴重的甚至還可能會造成不良的後果，所以說很多準媽媽懷孕後就擔心的方面很多，害怕做一些因為不清楚而傷害到孩...

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　　1,食物種類選擇多樣化，以水為主 　　水是萬物之源，因此要比任何的食物都重要，因此就食物種類來說，水應該是孕婦日常飲食中需要攝入最多的了。接下來就是蔬菜，糧食，水果，奶類和豆類，蛋類，肉類，油脂類，每個種類越來越少。 　　2,蔬菜，肉類...

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 　　經常洗澡既能保持身體清潔，又能促進血液循環，還有助於恢復體內。若條件不允許，可以每天用水擦一次澡。妊娠期間一定要天天清洗外陰，保持清潔，預防感染。 　　一般正常的育齡女性，陰道內分泌的糖原在陰道桿菌的作用下分解成乳酸，而使陰道內保持一...

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　　大家都知道，女人在懷孕期間特別脆弱，要注意預防各種疾病的發生，做好保健工作。口腔科專家提醒，孕媽媽在孕期很容易患上四種口腔病，下面，我們一起來看看。 　　孕媽媽養生：孕期應防四種口腔病的入侵 　　1、蛀牙 　　專家表示，一般婦女會有“懷...

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　　問題一：感覺滿身疲勞時泡個熱水澡 　　當滿身疲勞時悠閑地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時，真是既舒服干凈又消除疲勞。但是對懷孕三個月的孕婦來說，這樣做可造成畸形兒或低能兒。 　　大量的動物實驗和對人類的流行病調查證實，孕早期接受到物理性的...

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　　1.乳房 　　懷孕40天左右，孕媽由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，會產生乳房脹痛，懷孕3～4個月，大部分孕媽乳房已開始變大，除了輕微疼痛，有時還會摸到腫塊。另外，乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張，乳頭顏色會變...

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　　1.乳房 　　懷孕40天左右，孕媽由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，會產生乳房脹痛，懷孕3～4個月，大部分孕媽乳房已開始變大，除了輕微疼痛，有時還會摸到腫塊。另外，乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張，乳頭顏色會變...

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  　　孕期要更換五種用品 　　1. 使用超過3個月的“牙刷” 　　如果你每天刷牙兩次，每次刷牙2分鐘，那麼使用3個月後，你就應該換一把新牙刷。如果你實在不記得這把牙刷已經用了多久，可以根據牙刷刷毛的規整情況來判斷是否需要更新。此外，建議你...

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　　孕婦隨著身體狀況改變，角膜會發生多種變化，對眼睛會產生一些影響，甚至對眼睛造成危害。 　　不適合戴隱形眼鏡 　　浙江省金華眼科醫院執行院長、主任醫師張龍祿教授說，孕婦角膜因生理改變會發生多種變化，透氣性變差，戴隱形眼鏡時，容易出現角膜水...

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　　孕期胎教是現在很多孕婦在懷孕的時候會做的一些事情。有的孕婦會通過音樂進行胎教，有的孕婦會在房間里面掛上漂亮寶寶的照片進行“胎教”。 　　其實不論哪種胎教方式，都是為了寶寶健康成長而創造的相對來說對於寶寶較好的一種外在環境。 　　今天，本...