懷孕早期 第84页

孕媽咪站長

 　　一、別懷疑，胎兒也有“生物鐘” 　　當我們還在懷疑寶寶是否能夠感知黑夜白晝的時候，科學家們就已經通過無數的實驗告訴我們：寶寶在母親肚子里長到34周以後，就可以判斷現在是黑夜還是白晝了，并且已經開始和母親一起度過每天24小時的循環性規律...

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　　孕期防曬重點 　　妊娠早期，皮膚也發生了微妙的變化。大多數孕婦的皮膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。那麼潔面後的臉部保養工作也很重要。可選涂一些防曬值不超過SPF15的防曬保濕乳液。 　　每天醒來一定要做好保養，保濕型的防曬乳液質地一般都...

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　　自從懷孕之後，脾氣就變大了，哪怕是雞毛蒜皮的小事，都變得比以往在意，稍微有點不順心意，火氣就冒上來，其實，很多孕媽咪懷孕後都或多或少的出現這種情況，這時候家人要給予更多的諒解和安慰，孕媽咪自己也要學會控制自己的情緒，找一些合適的方法緩解...

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　　一、孕期安胎保胎，小心踏入4大誤區 　　誤區一：安胎等於臥床休息。 　　從醫學的角度來說，安胎是為了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因為激烈的運動等意外情況而造成胚胎脫落。安胎的情況因人而異。如果醫生診斷一個孕婦確實需要臥床安胎的，那就不能...

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　　1，放慢車速。有時候準媽媽們需要自己開車，那麼這個時候為了胎兒以及孕媽自身的安全，在符合道路限速標準下盡量要將車速放慢，因為這樣不僅可以避免急剎車時候造成緊張的情緒，同時要是萬一發生碰撞的話，那麼也可以起到減少撞擊力的作用。 　　2，車...

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　　現在有不少孕婦生孩子後，出現乳汁分泌不足，甚至缺奶的現象，其中又以城市女性為多見。缺乳影響到嬰幼兒的喂養，是一個嚴重的問題。孕婦乳汁分泌不足和乳房的保護不當有很大的關系。 　　懷孕以後，由於受到胎盤所分泌的大量的雌激素和孕激素的作用，以...

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　　很多孕婦在懷孕的中後期常會出現腿部痙攣的情形，特別是在睡覺的時候，那種抬抬不起來，放放不下去的抽筋滋味只有孕婦自己才能體味。 　　以下是專家來分析孕婦易抽筋的原因，以緩解孕婦抽筋時的痛苦： 　　抽筋原因： 　　腿抽筋一般發生在孕中晚期，...

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　　懷孕期間可是萬事都需要注意的，不然的話，孕婦自身和寶寶都容易出現健康問題。因為孕婦是一個人吃，要提供兩個人的營養，所以說，孕婦需要補充很多的營養素才行。為了合理補充營養素，建議注意幾個重要的飲食原則，以免影響孕婦自身的健康。 　　孕期應...

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　　1、家人和環境很重要 　　孕期準媽媽保持良好的心理狀態會為胎兒提供一個非常棒的生長環境，而準媽媽的家人們，應該們營造一個溫暖而輕松快樂的環境，要給予準媽媽足夠的理解和關懷，讓她們保持一個好心情，健康安全地度過妊娠期。 　　2、知足常樂 ...

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　　一、孕期如何做發型 　　燙、染頭發是塑造發型時最常用到的2種手段。準媽媽在孕前期（前3個月）、孕中後期都不適宜燙、染頭發。孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用了有害的物質，可能會造成胎兒畸形。 　　假如是媽媽們想...