懷孕早期 第75页

孕媽咪站長

　　孕早期的孕吐反應是一種正常的妊娠反應，特別是孕媽媽在想吐的時候一般是消化不良，特別是聞到一些油膩味道的時候常常就會惡心想吐，這就導致孕媽媽的胃口不好，沒有想吃的欲望。雖然這很正常，但是長此下去，不僅孕媽媽會營養不良，肚子的胎寶寶的營養也...

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導語 從懷孕開始，不但要應對孕吐、睡眠不好、體重增加、妊娠紋等一系列身體變化，在這短暫而又漫長的280天里，準媽媽們還要承受這樣那樣的“疼痛”，比如，頭痛、胃燒痛、乳房腫痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神經痛、骨關節疼痛等等。為什麼會有這些疼痛？該...

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　　誤區一：妊娠末期湊合穿 　　家住南寧市江南區的林女士懷孕已有8個月了。由於剛懷孕的時候，肚子不是很大，所以在穿著方面，也就沒有太在意。等到懷孕5個月之後，她肚子開始慢慢大起來了。那時正在冬天，她里面穿著比較寬松舒適的毛衣、毛褲，外穿一些...

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 　　起居篇 　　孕婦需加強防護防止“陰暑” 　　在當前躲避秋老虎之時，白天氣溫很高，但往往晝夜溫差加大，一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。傷陰暑會出現身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等症。孕婦尤應加強防護，不可過於避熱貪涼，避免寒濕侵襲...

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　　一、身體疲勞時預防感冒 　　一般情況下，上班族的孕媽咪們白天上忙都非常地忙碌，甚至有些孕媽咪都要工作到深夜，這時候你需要積極預防感冒了，由於身體非常疲勞，就很容易出現自身的免疫力低下的問題，尤其是在孕期，這時候一些流感病毒就容易入侵孕媽...

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 　　預防隱患一：早春感冒 　　早春要預防感冒，醫生建議要再“捂”一段時間，孕媽咪記得多補充維生素C，多喝水。因為早春氣候是冷熱交替，可能這一周過得跟夏天一樣，第二天冷空氣就來了，所以上呼吸道疾病在早春季節發病率非常高，在這樣的天氣里，孕媽...

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　　一、從心理角度入手 　　首先要正確認識早孕反應，從而保持放松愉快的心情。孕媽媽們可以在閑暇時間學習一點孕期的保健知識，充分了解早孕反應，從而將心里對早孕反應的擔憂情緒解除。除此之外，孕婦的丈夫和親屬也應該對孕媽媽的早孕反應做出充分的理解...

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 　　一般初乳在懷孕5個月後就有了，這時候能擠出一些乳汁，沒有擦干凈的話就結痂在乳頭上，因此，孕媽咪要開始注意乳房的清潔了，并且清潔完之後還要對乳房進行適當的按摩，這樣的習慣要持續到寶寶出生，那時便能順利的進行母乳喂養了，至於產後的乳房修復...

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 　　一、孕媽咪失眠危害幾何多？ 　　首先，懷孕的孕媽咪初期心情都比較煩躁，晚上經常失眠多夢，自己找不到好的辦法，也會影響胎寶寶的發育成長，前三個月正是胎寶寶大腦形成時期。因此孕媽咪一定要保證睡眠質量，否則不可避免地會影響到自身抵抗力，容易...

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 　　環境雌激素。包括塑料制品、洗滌劑、洗發水、沐浴露等日化用品;DDT、除蟲菊酯、二惡英、烷基酚等化學農藥。尤其要注意的是，較多接觸收據中含有的雙酚A，可能會影響胎兒性別、致畸。 　　殺蟲劑。家庭常用的殺蟲劑多為滅蠅、滅蚊、滅蟑螂的。孕早...