分娩-產前準備 第15页

孕晚期肚子一陣陣地發硬怎麼回事？孕晚期肚子一陣陣地發硬要緊嗎？孕晚期肚子一陣陣地發硬是不是宮縮啊？如果孕晚期有這樣的感覺別大意，不及時處理對胎兒不利。

今天醫院里來了個孕婦，說是正上班時肚子一陣陣地發硬，沒在意繼續工作，結果肚疼實在忍不了，緊急送到醫院，醫生一看已經有宮縮，可孕婦孕期只有八個月，經過一番努力後給予臥床保胎治療。

聽這位孕婦說，她本來準備預產期前幾天再休產假，誰知道這一段公司比較忙她還要加班。白天在公司忙，回到家里因為工作壓力也睡不好，第二天強撐著身體去上班，就發覺肚子一陣陣地發緊，沒在意結果肚子就疼了……

其實作為助產士，我最不愿意看見這樣的情況發生。很多胎兒早產就是因為孕婦在孕晚期不注意才造成的。

早產會對胎兒有什麼不利影響呢?身體發育不完善，沒法自主呼吸，需要在保溫箱里生活，費用高，孩子以後體質弱，免疫力低生病多…..因此在這里提醒廣大孕婦，在孕中晚期一定要注意觀察身體，如果出現身體不適，尤其是假性宮縮引起的不適，一定要重視。因為假性宮縮不注意可能會引起真的宮縮。

什麼是假性宮縮?

孕婦在孕中期開始，子宮就會有不規則的收縮，這種收縮沒有痛感，只是覺得腹部一陣陣地變硬，收縮時間持續不超過三十秒。這就是“假性宮縮”。隨著孕周的加大，“假性宮縮”的頻率也會增強。

假性宮縮如何處理?不及時處理有何危害?

假性宮縮一般發生在孕婦身體疲勞或者情緒過於興奮或激動時。如果孕婦感受到腹部一陣陣發硬發緊，就需要放下手頭工作，平躺，讓自己平靜或者放松下來，保持深呼吸的姿勢，這樣才能讓假性宮縮得到緩解。

如果不在意，繼續強撐著身體進行工作，或者陷入某一種強烈的情緒里，則假性宮縮有可能演變成真宮縮，而此時如果胎兒還未足月，則有可能造成早產。

假性宮縮如何避免?

孕婦在孕晚期一定要注意規律作息，避免勞累。同時不要做對腹部有壓力的動作，比如打噴嚏、咳嗽、解大便時過於用力、托舉重物等等。

情緒要放松，不要過度緊張或者焦慮。因為情緒波動太大也有可能造成腦垂體激素分泌紊亂，進而引起宮縮。同時孕晚期要盡量減少夫妻生活，以免誘發早產。

女性生產老人常說是丟了半條命，這句話一點都不假，原本生產過程中就有很多難以預料的問題，自然生產雖然相對承擔的風險更大，但總的來說更有利於女性身體的恢復，同時寶寶未來的發育也是極有好處的，可是怎麼會出現生產時間的差異呢，下面我們來了解一下。

寶媽牛女士平日里是個特別閑不住的人，在家看到家里亂，自己就會忍不住的想要動手打掃房間，即使是在孕期，雖然丈夫王先生與婆婆都告訴牛女士要多注意身體，安心養胎就好，其他事教給老公、婆婆，還有保姆代為料理就行了，可是大家都知道平日里動手習慣做家務的人，怎麼閑得住。

尤其是在孕期的時候，更是什麼事都不能做，閑得很無聊，於是自己也會在家偷偷做家務，由於孕期中丈夫什麼都不然自己做，寶媽牛女士聽說練習瑜伽可以減緩孕期的酸痛感，還可以放松精神，於是找了好閨蜜小林一起去上瑜伽課，有些人這里會不會覺得一個孕婦練習瑜伽是不是太危險了，萬一抻拉到腰部傷了孩子怎麼辦?

不過這里大家可以放心，人家練的可是孕婦瑜伽，可以幫助身體調節理氣的，而且好多，明星在懷孕期間不是也在學習一下瑜伽嗎，適當的運動可以讓人體中攝入多余的熱量排出，減少肥胖機率，同時孕期中腰酸背痛也是常有的事情，瑜伽正好可以解決這個問題。

轉眼間幾個月很快的就過去了，寶媽牛女士來到了生產的日子，雖然產前有所陣痛，但是很快宮口就達到了生產了標準，順利推進手術室進行生產，生產全程中，很少聽到寶媽牛女士在大聲喊叫，作為丈夫的在產房外也是格外的焦急，不知道妻子和孩子是否平安，不過生產這件事確實也是很奇怪的。

不是說所有人的情況都是這樣的，寶媽牛女士僅僅進產房3個小時，就被順利的推出來，就連醫生都說很順利，不過仔細回想一下，為什麼人家這麼快呢?

原來一般生產快的都具備以下這幾點，喜歡運動，身體體重正常，在生產過程中懂得留存體力，幫助寶寶順利從產道生出來，寶媽們看看自己身上是否具備這幾點，孕期中多運動是很有利於生產的。

相信有很多的準媽媽在生產之前都會向一些有經驗的寶媽來吸取一些經驗，有很多的寶媽說在進產房之前一定要自己帶衛生紙，這對於新手媽媽來說會感到疑問，為什麼在進產房之前要自備衛生紙呢?其中的事情可能有很多的孕媽不知道，今天我們就來一起知曉答案。

消毒用

大家都知道在進產房之前需要備皮，這個過程雖然比較的尷尬，但是是為了能夠創造一個無菌的手術環境，對胎兒和準媽媽都是有好處的，而且在這個過程中需要進行消毒。消毒有消毒液和消毒紙兩種，如果是液體的話，那么可能就會隨著身體往下流的，到處都是非常不方便，而且會容易弄臟床單，所以為了方便在這個時候會準備充足的衛生紙來進行擦拭。

陰道檢查使用

在進入產房的時候，并不是馬上能夠生產的，需要到達一定的條件，而且在這個時候需要對產婦進行一定的內檢檢查。來知道胎兒的情況以及胎頭的位置，確定產婦是否可以分娩。那么在進行內檢檢查的時候會有一些血液或者是雜物流出，所以說這個時候就需要用到衛生紙，避免弄得到處都是先說產房里面也有衛生紙，但他們的安全程度還有質量，我們都不能夠保證，所以說自己帶會比較的安心。

生產接羊水使用只有羊水破了之後，嬰兒才會從產道里面流出，并且在整個生產的過程中羊水完整的話需要人工干預。羊水破了之後，那么就需要通過衛生紙來擦拭羊水，以免弄到產婦身上到處都是不方便清洗。而且在這個過程中用到衛生紙的需求量比較大，所以產婦一定要提前準備好。

3、接產後體內流出的惡露

產婦在生完孩子之後，體內會有一定的惡露排出，而且為了能夠快速的將這些惡露排出體外的話，醫生會對產婦的肚子進行一定的按壓，所以會有一些血液流出在這個時候，如果沒有衛生紙的話，那么大量的惡露可能就會弄臟手術臺，而且還會容易使得產婦的身體感染，所以需要準備衛生紙來做好清潔工作，而且在坐月子期間惡露也會不斷的排出體外，所以產婦一定要提前準備好。

我閨蜜懷孕9個多月了，最近一段時間總是聽她抱怨，說越臨近預產期，她越感覺不舒服，就拿吃飯這件事來說，之前一直對美食沒有抵抗能力的她竟然說自己總是沒胃口。有時候大半天不吃東西也不感覺餓，甚至還會打飽嗝，可把她郁悶壞了。孕晚期這兩個症狀若消失，是胎兒即將分娩的征兆嗎？

但是前兩天和閨蜜視頻，她特別興奮的告訴我，說是飽腹感一下子就消失了，這兩天她胃口特別好，看見好吃的就止不住想吃。

當時我就勸她，說胃口變好很可能是寶寶要出生了，閨蜜還不相信，她說自己離預產期還有半個月呢，結果今天看朋友圈才知道原來閨蜜凌晨已經順利生下了小寶寶。

準媽媽到了孕晚期，這兩個症狀如果消失了，很可能是胎兒即將分娩的征兆。對準媽媽來說了解清楚，做到心中有數可是很重要的。

症狀一：總感覺有飽腹感，吃東西總是沒胃口

像我閨蜜那樣，原本總是感覺不餓，也沒胃口，可是突然間胃口變好了，吃的也更多了。也就是說飽腹感消失，吃東西沒胃口的症狀也消失了，很可能就是胎兒要出生的征兆。

這是因為，孕後期隨著胎兒的發育，胎寶寶越長越大，會壓迫到準媽媽的內臟和胃，這才讓準媽有了飽腹感，有時候明明很餓可是看到好吃的也是沒胃口。

當這種症狀消失的時候，也就是說胎寶寶已經順利入盆了，胎兒的頭部已經進入到了媽媽的骨盆腔里，這樣準媽媽們的胃不再被胎兒擠壓，自然飽腹感會消失，而準媽的胃口也會大增。

這時候其實離胎兒分娩的日子已經不遠了，所以說當準媽發現自己身上這種症狀消失的時候，可要心中有數，準備好待產包，因為你隨時都有可能會分娩。

症狀二：總感覺缺氧，呼吸困難

準媽媽從懷孕開始，有的就會有呼吸困難的症狀，只是剛懷孕的時候這種感覺不是很明顯，但是隨著胎寶寶越長越大，他們在準媽媽肚里所占據的空間也越來越大，原本準媽媽肚里內臟的位置也會被不斷膨脹的子宮所擠占。

而子宮也就是胎寶寶占據的空間越多，準媽身體上一些不適的感覺也就會越明顯，其中就有呼吸不順這一項。

準媽媽感覺缺氧，或者感覺呼吸不順，多半也是這個原因。而這種感覺在孕後期也是非常明顯的，有的準媽媽呼吸開始變得緊湊，說話也變得氣短，說幾句話就感覺很累，氣喘吁吁的。

但是，如果有一天，準媽媽這些感覺都消失了，而是呼吸無壓力、說話無壓力，各方面都感覺很順的時候，說明這時胎寶寶已經進入到準媽媽的盆腔里了，而這時候胎兒離出生也就不遠了。

孕晚期，當準媽媽發現自己身上這兩個症狀消失的時候，可別總想著只顧自己舒服了，準備好待產用品也是很重要的，因為這些症狀消失，就是胎兒即將分娩的征兆，準媽及其家人都要做到心中有數。

過預產期去產檢時，孕媽媽能做什麼？孕媽媽需要了解哪些問題？別忘記問醫生這幾個問題，關乎胎兒健康，孕媽媽都記住了嗎？

因種種原因，很少有孕媽會在預產期當天生孩子，更多的情況是孩子會在預產期前幾天或者後幾天出生，一般來說這些都是正常現象，不過也不排除有的孕媽會有一些突發情況，孩子和大人可能會發生危險。

為了防止意外的發生，窈窕姐建議過了預產期胎寶寶還沒有發動的孕媽，在去醫院產檢的時候，一定要記得問醫生這幾個問題，關乎胎兒健康。

胎寶寶各方面情況正常嗎?

孕媽過了預產期，再去產檢的時候，一定要在各種檢查做完之後，主動問醫生，胎寶寶各方面是否都正常。

如果醫生說胎兒各方面都正常，那孕媽就不用很擔心，把自己需要做的事情做好，然後就是根據醫生的吩咐，在家里的時候自己數胎動、留意各種要生孩子之前會有的症狀，如見紅、破水等等。

只要醫生告知你的胎兒各方面都正常，那孕媽就放輕松，別給自己太大壓力，耐心的等待胎寶寶降臨即可。

胎盤是否老化?

過了預產期胎寶寶還沒有發動，有的孕媽會出現胎盤老化的情況，正常情況下，如果胎盤的級別是3，說明胎盤已經老化了，而胎盤老化很可能胎兒就會有缺氧的情況，這時候胎兒隨時都可能會發生意外。

所以產檢的時候孕媽一定要問醫生這個問題。這樣才是對胎兒負責，畢竟預產期前後，胎兒如果發生意外多半都是很嚇人的。

窈窕姐當初產檢的時候，有一位孕媽就是這種情況，當時檢查的人很多，可能醫生太忙沒有來得及告知那位孕媽，而那位孕媽又趕時間，她著急回去接她家老大放學。

就在這位孕媽已經離開的時候，醫生想到還沒叮囑她，她的情況屬於胎盤老化，是需要住院待產的，後來著急的又出去找那位孕媽。所以說為了防止醫生太忙忘記叮囑自己，最保險的辦法就是孕媽自己主動問。

有必要住院待產嗎?

過了預產期胎寶寶還沒有出生，原因分正常和非正常兩種情況。如果胎寶寶各方面都正常，那就沒必要住院待產。但是如果是非正常原因導致的胎兒“留級”，很可能孕媽就要住院待產了，有的孕媽情況緊急可能當時就要立馬剖腹產生產的。

孕媽為了更好的對自己和胎兒負責，最保險的辦法就是在產檢的時候，自己主動問醫生，看看自己有沒有住院待產的必要。

窈窕姐的建議是，這時候孕媽及其家人最好要聽醫生的建議，別總是自己想著沒事，醫生讓住院待產，孕媽也不當回事。臨近預產期，孕媽一定要多留意，謹防各種意外的發生。

過了預產期胎寶寶還沒有出生，孕媽再去產檢的時候，這幾個問題一定要問問醫生。這時候就別再心大了，也別想當然地以為自己沒事，要知道到了預產期，胎兒平安降臨才是孕媽及其家人最重要的事情。

你是下面這3種孕媽嗎？什麼樣的孕媽媽分娩時會比較輕松？如果你是這3種孕媽，分娩時會比常人輕松，竊喜吧，接下來看看下文吧。

前些年我做月嫂的時候，十個雇主幾乎有7個都是剖腹產，不僅照顧寶寶的時候會比較費心，寶媽也會十分難照顧。隨著人們育兒觀念不斷地提升，為了胎兒的體質更加健康，越來越多的孕媽都會選擇自然分娩，不得不說母愛真的很偉大。

十月懷胎，一朝分娩。每一位孕媽在懷孕期間，都會特別擔心分娩時所要承受的疼痛。其實自然分娩無論是對胎兒來講，還是對孕媽來講都是一個十分正確的選擇，而且并不是所有孕媽在分娩的時候，都會面臨很多艱難和疼痛。

事實上，孕媽在分娩時所要面臨的困難和疼痛跟很多因素都有關，由於每個孕媽的體質和孕期狀況都不一樣，分娩時所要面對的困難和痛苦也會有大有小。

如果你是這3種孕媽，分娩時要比常人輕松許多，真的不用太過擔心。

曾經練過舞蹈的孕媽

有舞蹈功底的孕媽，身體的柔韌度都會比一般的孕媽好很多，而且體質也會比較健康，這對於孕媽來說是一個很大的優勢。

孕媽之前練舞時一些壓腿、劈叉、下腰的動作，都可以使孕媽下半身的肌肉和韌帶變得更有韌性，這些舞蹈功底即便已經被孕媽荒廢了，在分娩的時候依然可以幫助孕媽減少很多困難和疼痛。

有過順產經歷的孕媽

如果孕媽之前已經生過一個寶寶而且是順產出生的寶寶，孕媽在第二次分娩的時候就會明顯的輕松很多。一是因為孕媽已經經歷過一次，對分娩的過程以及注意事項會十分了解，而且能夠提前做好心理準備。

二是因為孕媽的子宮頸口已經擴張一次了，第二次子宮收縮就會比較容易些。二次分娩的孕媽不僅疼痛會比別人少很多，所用時間也會比別人少很多。所以，如果你已經順產生過一個寶寶，這次分娩就竊喜吧!

胎兒在5~8斤重的孕媽

胎兒的正常體重是5~8斤，由於胎兒的體重會直接影響孕媽在分娩時所面臨的困難和疼痛，只要胎兒的體重在正常范圍之內，體重越輕就越有利於孕媽分娩。由於現在的生活水平比較高，大部分孕媽所懷的胎兒都較大。

所以，如果你的胎兒在5~8斤的范圍，不要擔心胎兒的體重，應該偷偷高興，因為分娩時你會比別的孕媽輕松很多。

產婦分娩時咳嗽會引起羊水栓塞嗎？產婦分娩時咳嗽是不是很危險？前兩天在我們醫院發生了一件很兇險的事，產婦在生孩子過程中因為一個看似平常的小動作，迅速造成意識昏迷，全身大出血，幸虧搶救及時，不然連命也保不住。

是這樣的，這個產婦因為已經37歲，屬於高齡產婦了，而且生頭胎的時候是剖腹產，二胎孕檢時又發現胎盤著床位置很靠近子宮疤痕處，因此就被當做是我們醫院的重點監護對象。

想要再順產是不可能了。好容易熬到足月，產科醫生決定在早晨上班之後給她做剖腹產手術，因為這時候醫生們陸續來上班，一旦出現情況也好聯合會診。

剖腹產手術很順利，產科醫生從產婦肚子里取出一個健康的男嬰，我們都打心底里高興。可是突然產婦輕輕干咳了一下。這一聲輕咳雖不起眼，在我們耳邊卻無異於天上炸雷。

干我們這一行的都知道，生孩子的時候我們最怕什麼，就怕產婦在生孩子過程中咳嗽。為什麼?因為這極有可能是羊水栓塞的前兆。再加上這個產婦本身就屬於高危行列，這個咳嗽一下子把我們的心都揪了起來。

產科醫生果斷決定：快速縫合!趁一切還正常，我們趕快給產婦做了子宮縫合手術，最後再縫上肚皮上的一層肌肉。但誰也不敢因此放松。

幾分鐘之後，產婦突然表現得呼吸困難，隨即出現了大出血情況。我們害怕的最終到來了。還好之前已經跟其它科的醫生打過招呼，麻醉科、呼吸科、血液科的醫生全都過來進行搶救，最終，在輸了全身80%的血液之後，產婦的命保住了。

那么，僅憑一個小小的咳嗽，就能引起可怕的羊水栓塞嗎?

其實不是，生產時咳嗽，往往是羊水栓塞的先兆之一，這是因為腹腔壓力過大了造成了咳嗽。

如果在生產過程中羊膜腔壓力過高導致胎膜破裂，羊水進入母體血液中進行循環，羊水中的一些物質經過肺部時會阻塞肺部呼吸，從而導致肺栓塞、休克、大出血等一系列危急情況，搶救不及時很有可能導致死亡。

羊水栓塞因為之前無征兆，起病急，病情發展快、死亡率高被稱為產婦的頭號殺手，也是醫生最不愿意遇到的情況。

盡早發現，盡快治療，是治療羊水栓塞的唯一方法。有時候，我們做醫生和助產士的，真的是在跟時間賽跑。

那什麼樣的產婦羊水栓塞發生幾率高?一般來說高齡產婦、剖宮產、多次生產或者流產的產婦，發生的幾率高一些。

不過孕媽們也別太害怕，羊水栓塞發生的幾率極小，我做助產士十多年了，才碰到這麼一例。而且現在醫療條件提高了，只要搶救及時都沒問題的。

快樂分娩該做什麼準備？分娩真的沒有不痛的嗎？分娩真的就怎麼苦痛刻骨銘心嗎？眼見預產期就要來臨，全家人都在為迎接小寶寶的到來而忙碌。而此時，內心最緊張的還是孕媽媽們，到底該何時入院呢?入院前都要做哪些準備呢？

足月媽媽需要做的準備

心理準備

分娩前，孕媽媽一定要為順利分娩及母乳喂養樹立信心。

此時，準爸爸可給予孕媽媽更多安慰和鼓勵，陪她參加孕婦學校，學習分娩時減輕疼痛的技巧以及母乳喂養的方法;

身體準備

孕媽媽要根據自己的情況，堅持規律的運動，活動關節，鍛煉肌肉，使身體以最佳狀態進入分娩;

物品準備

孕媽媽可在臨近預產期之前檢查采購物品清單是否有遺漏，將一些貼身的棉質衣物過水洗滌;

環境準備

新媽媽產後修養以及小寶寶的房間要提前布置裝飾，做好清潔通風之外，還要考慮取暖設施，以及衛生間是否方便使用。

住院前需要做的準備

辦理入院手續所需物品

準備好銀行卡或現金、醫保卡、就診卡、身份證、準生證以及孕產婦保健手冊，以便隨時可以辦理入院手續和方便醫生了解準媽媽的狀況;

圖片來源：網絡侵刪

交通工具

提前找好交通工具，如果沒有私家車，可以提前約好有車的朋友或者記下出租車呼叫中心的電話，做到有備無患;

媽媽用品

洗漱用品、水杯，一次性吸管、餐具、衛生紙、衛生巾，濕紙巾、哺乳文胸、內褲、襪子、拖鞋、吸奶器等，以及新媽媽出院時穿戴的衣物;

寶寶用品

小包被、小褥子、小帽子、尿布、襪子、衣服、尿布等，很多醫院會為小寶寶準備衣服等住院用品，媽媽可以在參觀病房時了解一些;

食物及其他用品準備

糕點、紅糖、巧克力等食品以及手機及充電器，照相機/攝像機等。

臨產三大信號要識別

◆見紅

見紅是分娩即將開始的一個可靠征象，通常是粉紅色或褐色的粘稠液體，或只是分泌物中有血絲。

如果是淡淡的血絲，量不多，可留在家里觀察，注意不要太過操勞，避免劇烈運動即可。

如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，則需要馬上入院就診。

見紅後一般在24小時內會開始出現陣痛，進入分娩階段，但也有很多人因個體差異見紅後幾天甚至一周後才分娩，所以，關鍵在於見紅後要觀察它的形狀、顏色、量等再作判斷。

◆陣痛

臨近分娩，子宮開始收縮(宮縮)，把寶寶往產道方向擠壓，這時會感覺到陣痛。

一般在分娩前2~3周，子宮較敏感，胎頭下降、子宮底下降常引起子宮不規則收縮，腹部有不規則陣痛，持續時間很短，常少於30秒，并且無逐漸加劇和間歇時間逐漸縮短的情況，常在夜間出現，清晨消失，此情況為假陣痛，孕媽媽們不用過於緊張。

但是，孕媽媽要謹記真臨產開始的感覺，并根據自己的情況進行判別：

有規律且逐漸增強的子宮收縮：子宮收縮表現為下腹或腰背部陣發性疼痛，少部分孕媽媽沒有明顯腹痛，僅表現為腰背部酸脹痛。

真臨產開始之後，子宮收縮規律性表現為間歇5~6分鐘，持續30秒以上，并且隨著時間的推移逐漸增強;

伴隨規律的宮縮，有些孕媽媽能夠感覺到胎兒頭顱逐漸下降，想要大便的意識增加。

◆破水

羊膜破裂，羊水由陰道流出，稱為破水。

正常生產是在子宮口開大的過程中或子宮口開全、胎兒進入產道時才會開始破水。

但如果懷孕周數小於37周，或在真正進入產程之前，羊膜就自然破裂，而導致羊水由陰道流出，就稱為“早期破水”或“胎膜早破”。

臨產前這3種食物不要吃，到時只會惹醫生嫌棄，自己臉上也尷尬。導致在生孩子出現了很多難以形容的畫面，表妹實在食欲全無，感覺晚飯是不用吃了。

這話聽到我好笑有心疼，但又實在不能怪產婦，因為很多孕媽是初次生產，沒有相關的經驗，并不知道有這方面的講究。今天就來提醒一下快要卸貨的孕媽，臨產前這3種食物不要吃，到時只會惹醫生嫌棄，自己臉上也尷尬。

懷孕後不常吃的油炸類食物

眾所周知，懷孕以後，孕媽基本上都會戒掉油炸物。這是因為油炸類食物不利於控制孕期體重，對於喜歡油炸物的孕媽來說就很殘忍了。所以，很多孕媽等到臨近卸貨那天就松了一口氣，認為自己可以松口了。殊不知油炸物對孕媽的腸胃并不好，過分油膩容易引起腸胃不適。這時候如果孕媽快生了，就很容易因為腸胃不適出現體力不支，影響順產。所以，到了卸貨前，孕媽反而更要忍一忍，不然可是會被醫生嫌棄不識大體哦。

潤腸通便的粗纖維類食物

很多沒有經驗的孕媽就會犯此類錯誤，因為沒有經歷過，不知道生產時主要依靠下面發力，很容易產生便意。要是臨產前，孕媽再吃了潤腸通便的食物，那後果就尷尬了。很可能寶寶還沒出生，孕媽就在產床上大便失禁了。到時候助產士還要幫忙收拾排泄物，雖然醫生見慣了這些場面，但并不代表就很樂意。當然，孕媽自身也會非常尷尬，畢竟對於女性來說并不是很雅觀的事。

利尿的蔬果類食物

曾經被產婦尿過一身，事後產婦還一臉尷尬的道歉，看上去恨不得鉆進地縫里去。這正是因為產前吃了太多利尿的食物，在分娩時就沒控制住。產前吃些水果本來是好事，但也要注意類別，要是不小心吃了利尿的蔬果，比如說梨子、西瓜、冬瓜之類的，就很容易在生產時引發尷尬，惹來醫生的無語，所以孕媽還是注意點好。

當孕媽進入了孕晚期，就意味著將要臨盆了，因此孕媽在預產期前三個月就需要準備好產後所需要的東西——待產包，以避免出現孕媽分娩後無東西可用的情況。那么孕媽“不操心”會帶來哪些麻煩呢?

最近寶媽群里有一位寶媽分享了她的經歷，孕媽小李是第一次懷孕，沒有生產的經驗，也不知道產後需要用到哪些東西，也就沒有提前準備。臨近分娩時要去醫院了，小李才開始收拾分娩後所需要用到的物品，以至於慌忙之中，許多東西都沒有帶夠。到醫院後，因為小李沒有帶戶口本與身份證，沒辦法辦理住院手術，小李丈夫便花了兩個小時回家拿戶口本。好不容易順利住院，生產後之後卻連給嬰兒擦拭身體的毛巾以及紙尿褲都沒有，小李的丈夫連嬰兒的性別都來不及問便被醫生催促去給嬰兒買嬰兒用品，事後小李丈夫沒少為這件事情吐槽小李。

那么孕媽在臨盆之前究竟要準備哪些東西呢?

1. 孕媽產後需要用到的用品

孕媽在生產完之後一般都會需要用到許多用品，所以孕媽們在生產前一定要準備齊全了，至於究竟是哪些用品，接下來將會給大家詳細羅列：(1)純棉睡衣：因為純棉睡衣質地柔軟，具有舒適感;(2)經期專用底褲：一般來說，產後孕媽一般都會有經血排除，所以采用經期專用底褲會少掉許多麻煩;(3)哺乳胸罩：哺乳胸罩有利於保持孕媽產後乳房衛生;(4)腹帶：腹帶具有收緊腹部、促進子宮經血排除等多種作用，有助於孕媽產後恢復;(5)吸乳器：小孩剛剛出生時一般食量都很小，勢必會造成孕媽乳汁過剩，吸奶器可以幫助孕媽把多余的奶吸出來，降低發生乳腺炎的風險：(6)衛生巾。

2. 小孩子產後需要用到的用品

由於小孩子出生後比較脆弱，身體抵抗力較弱，因此嬰兒的用品也不可忽略。嬰兒出生後主要會用到以下用品：(1)小臉盆與毛巾：嬰兒抵抗力弱，因此嬰兒的生活用品應該與父母分開;(2)紙尿褲;(3)棉背心：天氣因素很容易對嬰兒的身體產生影響，所以一定要注意保暖;(4)小褥子與毛巾被：剛剛出生的嬰兒不能過冷或者過熱，因此應該準備兩個被子，天氣熱的時候用毛巾被、天氣冷的時候用厚被子;(5)嬰兒穿的衣服;(6)奶瓶：嬰兒出生後有時候會想喝水，因此準備一個奶瓶也是非常有必要的。

3. 各類證件

生孩子是一筆較大的開銷，因此各位孕媽在孕期時也不要忘了準備這幾類證件：(1)醫療保險卡：前面提到生孩子是一筆較大的開銷，而醫療保險會報銷一大部分，減輕家庭的負擔;(2)家里的戶口本、夫妻兩人的身份證：孕媽在住院時需要用到戶口本與身份證;(3)準生證：孕媽在住院時會用到;(4)銀行卡：各個醫院的門檻費不同，而身上帶許多現金是很不方便的，所以建議大家最好可以帶上銀行卡，以備不時之需。

總之對於待產包，各位孕媽們一定要詳細了解并提早準備，不要亂七八糟的亂買一通無用的東西，也不要到了臨產期才手忙腳亂的收拾。