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新生兒出生時的平均體重為3kg，但出生時體重達2.5 kg就屬正常；5個月體重達到6kg左右；1歲時體重平均為9kg；以後體重增加的規律為：體重（kg）=年齡×2+8。但寶寶存在個體差異，若體重與平均標準有偏差，最好咨詢醫生，以便科學地看待寶寶的健康。
寶寶體重偏輕，原來都是它惹的禍：
如果寶寶真的達不到標準體重的最低值，也不要慌張。仔細找到癥結所在，才能有的放矢地解決問題。
單純母乳喂養
一歲以後，母乳的營養已經不能滿足寶寶的身體發育需求了，單純的母乳會影響寶寶的健康。所以要做好母乳、輔食以及其他食物的合理配比。
活動能力增加
寶寶慢慢地會走了，活動能力不斷增強，需要更多的食物來補充體力，有時會因為父母的忽略而得不到足夠的營養。所以要計劃添加足夠熱量的食物。
不定時飲食
寶寶需要有規律的喂哺，等到餓了再喂，寶寶的胃口已經受到了傷害；有時飲食時間延遲過長，也會讓寶寶的胃口沒了知覺。所以根據實際情況，盡可能每天都在同一時間吃飯。
食物選則不當
寶寶的食物沒有足夠的營養和能量，就無法幫助他正常發育。比如說脂肪過低食物；低熱量食物（比如人工甜品）;低營養食物（比如垃圾食物，過分加工過的食物）。為此一定要關注食物熱量與營養的均衡搭配。另外，建議多用煮、蒸、燉等以水為介質的方式來烹飪食物。
時間太急促
有些寶寶還沒有做好自己吃飯的準備，掌握吃飯技巧的同時，還要滿足食欲，這對寶寶來說是個難題。所以，父母要盡可能安排足夠的時間讓寶寶吃飯。如果一味催促，寶寶不會為自己考慮，即使還很餓，也會離開桌子。
餐前零食多
吃飯前的零食會讓寶寶的小胃口沒有心情再去品嘗美食，好好調整零食的添加時段：早中餐之間、中晚餐之間、睡覺之前。
水分攝取多
有些寶寶因為喝了太多的液體（牛奶、果汁、水），小肚子再沒有位置放更多的固體食物，營養跟不上，寶寶體重自然有差異。
壓抑壞情緒
在吃飯前後，如果發生了什麼不愉快的事情，比如寶寶游戲不開心，或者被父母責備，或者就餐環境不愜意（凳子不舒服、勺子不好拿）都會影響到他的小胃口。
不良習慣
有的寶寶習慣於邊看電視邊吃飯，或是邊玩邊吃，總要家長追在身邊喂飯，這樣不僅飯吃得少，還不利於消化吸收。因此吃飯的環境一定要安靜，盡可能避免外物打擾，便於寶寶安心吃飯。
疾病麻煩多
很多生理疾病都會導致寶寶體重過輕，比如耳部感染、哮喘、消化疾病、新陳代謝紊亂、鐵鋅缺乏、寄生蟲病、內分泌系統疾病等，寶寶會表現出饑餓，或者吃得多，但體重還是下降，而且體質虛弱。同時還有一些藥物——比如抗生素，也會損害寶寶的胃口。向醫生咨詢這些問題，找到正確治療方法，保護寶寶的胃口。
小貼士：體重偏輕的寶寶媽媽可以從以上幾個原因入手，喂養寶寶要講究方法哦！
（責任編輯：陳英子）