寶寶看電視的注意事項

 

　　美國兒科學會建議，不要讓2歲以下嬰幼兒看電視，年齡稍大的兒童每天看電視也不要超過2小時。另外，有專家建議，哺乳和進餐期間應關掉電視，不要在嬰幼兒居住的房間里擺放電視機等。還有專家建議，3歲前的兒童每周看電視最好不要超過2次，每次不超15分鐘。做父母的應該加強與嬰兒的直接交流。

　　寶寶長時間看電視的危害

　　1、寶寶的視網膜大概要到12歲才能和成人一樣，所以在嬰兒期、幼兒期、兒童期眼睛都是非常脆弱的。而電視中的色彩繁雜、明暗對比強烈、圖形變化快，這些都對寶寶的視力有極大的挑戰性。

　　2、太早看電視或者看電視時間太長，會導致寶寶視力下降。

　　3、同時，電視的音頻和機械聲音也會影響寶寶的聽力，看電視的時間多了，寶寶對周圍和大人的聲音會變得遲鈍。

　　所以，寶寶看電視不能太早，1歲之前最好不要看，1歲之後可以適當看一些。

　　寶寶看電視的注意事項

　　1、看電視時間不要太長，最多不要超過30分鐘。

　　2、距離不要太緊，必須保持在1.5米以上。

　　3、電視音量不要太大，需要在成人覺得合適的音量上再調低一點。

　　4、不要讓寶寶在吃飯時看電視，以免分散寶寶的注意力，養成不良的飲食習慣。

　　5、寶寶看電視時，媽媽要多和寶寶交流談話，可以讓寶寶增加知識，也能避免寶寶對電視太投入，而忽略與人的交流。

　　6、為避免將來寶寶沉迷於電視，媽媽可以培養寶寶的興趣多樣化，讓他喜歡讀書、聽音樂、畫畫等。

　　有的家長怕孩子哭鬧就打開電視機，借以轉移孩子的注意力，將孩子推給電視去“代管”，使兩代人之間出現情感距離，這是對孩子不負責任的表現。所以，希望父母們能盡量抽出時間，和孩子們一起精戲、散步、逛公園，給孩子提供廣闊的活動空間，使他們明白：除了電視，世界上還有許多有趣的事物。（本站精選，如需轉載請註明出處。）

（責任編輯：廖露）