產後媽媽身體會有哪些不適

　　媽媽們在產後心理也放松了很多，她們認為心理終於把最重要的負擔給卸下來了。所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。有些產婦急於恢復身材，月子里便開始進行大運動量或較劇烈的鍛煉。這樣，會影響尚未康復的器官恢復，還會影響剖腹產刀口或側切傷口的愈合。這些都是會影響身體恢復的！下面我們來看看產後媽媽需要注意的有哪些細節吧！

　　1、產後貧血的治療 》》產後惡露不盡怎麼辦 產後性生活如何恢復

 

　　產後貧血是由於妊娠期貧血未得到糾正和分娩時出血過多造成的。貧血會使人乏力，食欲不振，抵抗力下降，容易引起產後感染，嚴重的還可引起心肌損害和內分泌失調，所以應及時治療。血色素９０克／升以上者屬輕度貧血，可通過，應多吃動物內臟、瘦肉、魚蝦、蛋、奶以及綠色蔬菜等。血色素６０～９０克／升者屬中度貧血，除改善飲食外，需藥物治療，常口服硫酸亞鐵、葉酸等。低於６０克／升者屬重度貧血，單靠食療效果緩慢，應多次輸新鮮血，盡快恢復血色素，減少後遺癥的發生。