最適合“懶孕媽”的6種胎教方法

　　胎教的好處

　　胎教有利於完善胎兒人格

　　人格又稱個性，是一個人各種心理特征的綜合，代表一個人基本的精神面貌。其形成與人早期經驗很有關系，一個人在人生初始階段受到的整體性和審美性教育，會對這個人的心靈產生長遠的、深刻的、潛移默化的影響，最終使這個人的人格趨向完善，并使這個人成為真誠、善良、美麗的人，并具有自我認識、自我完善和自我實現的能力。

　　而胎教就是人生最早的審美教育，它對胎兒具有整體性的影響，胎兒學習的結果也具整體性，因此胎教有助於胎兒以及胎兒出生後精神素質各個方面的塑造，即有助於胎兒人格的完善。

　　人們常說，良好的開端是成功的一半。作為人生接受的最早的教育——胎教，對一個人的發展起著開創性的作用。澳大利亞和我國的專家對胎教兒童的追訪表明，經過胎教的兒童大都性格活潑，而且身體健康、聰明好學，有的成為早慧兒童，有的具有藝術等方面的特殊能力。

　　胎教可提高胎兒智商

　　事實證明，受過胎教與沒有受過胎教的嬰幼兒，其智商有很大差距。美國費城一家生理研究所對200多名受過胎教的4～7歲兒童進行了調查，結果發現：受過胎教的兒童比沒有接受胎教的對照組智商要高20%～45%。

　　國內的胎教專家也對胎教的作用進行了鑒定：將41例在妊娠期間定時接受音樂、語言、撫摸等胎教內容的新生兒分別於出生後的第4天、第5天、第6天進行行為神經監測與評估，并與26例非胎教新生兒進行分組對照。

　　結果顯示，胎教組新生兒的安慰反應、對光習慣形成、對聲音習慣形成、非生物聽定向反應、非生物視定向反應等9項行為能力得分及總分均明顯高於非胎教組。

　　最適合“懶孕媽”的6種胎教方法

　　現在的胎教方法有很多，可謂是五花八門的，雖然有這麼多，但是對孩子的有用的胎教才是真的胎教方法，但今天小編推薦的是簡單有很方便操作的哦。現在大家是不是很好奇了，到底是哪幾種胎教方法呢？

　　1.溫柔撫摸

　　心里漾起無限溫柔和愛意，手輕輕放在高高凸起的腹部輕輕撫摸，對孩子輕聲細語地說：“寶寶！媽咪在拍你的小屁股噢！你乖不乖啊！”老人家說母子連心，媽咪心中所想的，寶寶能感應得到。在溫柔的撫摸下，寶寶感受到了來自媽咪的無限的愛，在這樣子的狀態下寶寶的心情特別地愉快，生長發育也就更快了。

　　2.輕聲細語

　　寶寶所在的子宮是一個封閉的環境，在這樣的條件下，他們喜歡輕緩的語言節奏，所以常常輕聲細語地跟寶寶聊聊天，有助於寶寶的語言發育。沒有什麼特定的主題，想到什麼就說什麼，或是給寶寶介紹一下外面的世界，或是分享一件有趣的事情，或就是輕喚幾聲：“寶寶！寶寶！”都能起到幫助寶寶大腦語言區域的發育。

　　3.音樂胎教

　　沒有一個孩子是不喜歡聽音樂的，就連花草樹木，鳥獸蟲魚都喜歡音樂。腹中的寶寶還處在胚胎發育期就能夠通過母體對音樂的感觸來促進細胞的分化和生長。愉快的節奏能加快寶寶的生長發育，音樂無疑是一種最好的胎教方式，但也要有選擇性，不能什麼音樂都當成是胎教音樂，寶寶們最喜歡的是愉快輕緩的音樂，嘈雜和刺激的音樂對寶寶的生長發育不但沒有幫助，還會導致寶寶情緒異常或是其他不適。

　　4.美學胎教

　　對美學的認識，很大程度上都是成人各自的主觀看法，各有各的不同，但在許多研究調查中發現，在懷孕期間，如果經常關注美好的事物，寶寶的生長發育似乎更順利。并且看漂亮的寶寶照片多，生出來的寶寶也會變漂亮。雖然不知道怎麼解釋這一驚奇的現象，但為了寶寶，大家不妨一起來提升一下，關注美學，音樂，美術，書法，舞蹈，都來嘗試一下吧！不一定要你都學會，至少應該了解一下。

　　5.父子溝通

　　寶寶在媽媽的肚子里，每天接觸到最多的人就是媽媽，那作為爸爸是不是也要跟寶寶有溝通和交流呢？當然得有，不然寶寶跟爸爸的感情怎麼建立起來。爸爸輕輕地將耳朵貼在媽媽的肚皮上，聽聽寶寶的心率，摸著寶寶輕輕說：“寶寶！我是爸爸，你長得像不像我啊？是不是個小調皮？”爸爸也要每天拿出固定的時間和寶寶做親子交流。

　　6.懶人操

　　所謂的懶人操，也無非是以順時針方向用整個手掌對胎兒進行撫觸。胎兒喜歡與媽媽子宮壁接觸的感覺，運動訓練有利於胎兒宮內發育和出生後的運動技能發育，所以在適當的情況下做懶人操是一件非常有意義的事情。

　　做操的時候都要選擇寶寶活動的時間，不能隨心所欲想做就做，因為寶寶休息的時候就不要去打擾TA，等TA醒了活動的時候再做胎教操能更好的激發和訓練。第三節：以順時針方向用整個手掌對胎兒進行撫觸。

　　孕媽咪是不是覺得真的非常的簡單實用呢？是不是真的操作簡單方便呢？是不是很適合懶懶不愿動的媽媽呢？

（責任編輯：陳英子）