孕媽咪點點讚-育兒教養平台
在孕早期，懷孕的癥狀并不明顯，有不少女性在不知道自己懷孕的情況下喝了酒，又不想失去這個寶寶，但又擔心酒精對寶寶的健康有影響，不知如何選擇。一般來說在懷孕前有喝酒的女性朋友，在備孕的前三個月就應該要戒掉煙酒，為了以後寶寶的健康，在孕期也是不能喝酒的。
新研究調查了992名於1978—2005年間懷孕的婦女。跟蹤調查結果發現，孕婦在懷孕“關鍵期”每天多飲酒1杯，胎兒唇腭裂（俗稱“兔唇”）等畸形危險會增加25%；胎兒腦袋過小幾率增加12%；出生體重過低危險增加16%。
研究負責人表示，對嬰兒酒精綜合征而言，孕期飲酒量沒有所謂的“最低安全底線”。也就是說，在整個孕期飲酒都是不安全的，懷孕後1.5—3個月期間對胎兒構成的危險最大。懷孕期間，無論飲用啤酒、葡萄酒、烈酒或其他含有酒精的飲料，都會導致酒精通過胎盤進入胎兒體內，影響其正常發育及日後健康。因此，為了下一代的健康，準媽媽最好在孕期遠離酒精飲料。
一、孕後喝酒的危害
酒精對孕婦的傷害是毋庸置疑的。據研究，喝酒後酒精可通過血液進入胎盤，可能導致胎兒發育緩慢，大量酒精可能致胎兒畸形或者神經系統發育不良導致智力低下。有研究表明，孕期喝酒的孕婦產下的嬰兒某些疾病的發生率，要比不喝酒孕婦產下的嬰兒要高。而且，喝酒也可能給導致流產。
這影響的情況主要和飲酒量的多少、飲酒的頻率，以及孕婦本身對酒精的分解過濾能力有關。
因此，如果已經知道自己懷孕，并決定繼續讓寶寶繼續好好地成長之後，孕婦就不能再喝酒，失誤可以原諒，但明知不可為而為之，那就不行了！但如上面那位所言，不知道懷孕的情況下喝了酒怎麼辦？
二、如果不小心喝了酒怎麼辦？
1、穩住心態，不要過於擔憂
受孕是一個優勝略汰的過程，只有最好的卵子和最強大的精子才能結合成為受精卵，經過層層阻力才能進入到子宮發育成胚胎。孕婦在不知情的情況下如果飲酒了，自己的身體會分解過濾掉一部分酒精。而對於胎兒來說，這是一個優勝略汰的過程，早早孕的時候如果你的寶寶“不勝酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎兒能存活下來，那說明它已經是經過了大自然的選擇，那是你堅強的孩子，不用擔心太多，長時間焦躁抑郁反而對胎兒有害。
媽網網友梁梁：我懷孕30天，也是聚會喝了很多酒，然後還跟以前一樣全身過敏出紅點。然後我還不知死的去了趟香港玩。回來後才發現懷孕了。現在寶寶1歲4個月。不知道有多健康呢。
2、詢問醫生，細致檢查
懷孕早期不小心喝酒了，那必須及時到醫院檢查，及時確定是否宮外孕、是否先兆流產等問題。并將自己的飲酒情況告知醫生，包括喝酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫生有個備案，做一些針對性地檢查。當然孕期的每一項檢查都是不能少的，這才可以全面監控寶寶的發育情況。
3、多補充維生素，補充葉酸
維生素對寶寶的成長發育非常重要，可以大大降低胎兒畸形的發生率。補充維生素的最好方式是從食物獲得，多吃新鮮的蔬菜水果，而且要每天換著花樣吃。并按照醫生的要求補充葉酸，葉酸能有效預防胎兒畸形，減少缺陷發生的概率，促進寶寶健康發育。
（責任編輯：楊雅容）