孕婦可以喝可樂嗎

 　　可樂

　　可樂（Cola）是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可樂主要口味包括有香草、肉桂、檸檬香味等。名稱來自可樂早期的材料之一：可樂果提取物，最知名的可樂品牌有可口可樂和百事可樂。

　　可樂的營養價值

　　碳酸飲料沒有任何營養價值。

　　1. 可樂中的磷酸會降低體內鈣的吸收。

　　2. 可樂中的咖啡因可以導致人睡眠系統紊亂，使人失眠、興奮、緊張，并且還會損害人的骨骼，最終導致嚴重健康問題。

　　可樂的功效與作用

　　可樂中含有二氧化碳，能把胃里的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。可樂可以在一定程度上緩解反胃。

　　孕婦可以喝可樂嗎？

　　不可以喝。

　　可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

　　產婦可以喝可樂嗎？

　　不可以喝。

　　嬰兒出生後，哺乳的母親不能飲用可樂。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。

（責任編輯：廖露）