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孩子生下來之後，都是從吃奶開始，媽媽奶水足的話，就不用擔心寶寶的口糧問題，但是會有些人出現產後奶漏的情況，那么，哺乳期奶漏怎麼辦呢？在哺乳期要注意哪些事項呢？下面就一起來看看吧。
哺乳期奶漏怎麼辦
哺乳內衣、防溢乳墊的使用
有些女性朋友生產之後，在家里為了方便不穿內衣，建議還是穿上哺乳內衣比較好，這樣可以防止乳房下垂，也可以一定程度上防止乳汁外溢。
如果您要出門，建議您在內衣里添加防溢乳墊，以防止在公眾場合出現尷尬的情形。
用毛巾等物按住乳房快速揉動
如果您覺得漏奶是一個煩惱，在哺乳時或者當您感覺到漏奶時，就用手按住另一側胸部，快速朝一個方向揉動，在一定程度上減輕漏奶的情況發生。
減少吸奶器的使用頻率
現在關於吸奶器的宣傳很多，可以幫助疏通乳腺，緩解脹痛，建議產婦哺乳之後排空乳房，防止堆積，可以生產更多乳汁。
但是吸奶器的過度使用也有弊端。
1、如果您的母乳充足，每一次哺乳後排空乳房會讓您下一次產出更多的乳汁，造成胸部負擔。最良好的哺乳狀態是供需平衡，即：寶寶需要多少，媽媽生產多少。這樣的關系既不會給媽媽造成負擔，也不需要每2到3小時就吸一次奶。
2、另外，在乳腺暢通的情況下，吸奶器的過度使用會讓乳腺過分暢通，導致關不住奶，只要生產了就會溢出，導致媽媽奶水雖然很多但寶寶卻不夠吃。
3、如果寶寶過小，而媽媽已經用吸奶器將乳管吸得很通暢的話，寶寶一口氣會吸入太多的奶水，導致嗆奶。一般隨著寶寶的月份逐漸長大，吮吸力氣越來越大，乳腺也會越來越通暢。
那么，吸奶器到底要不要使用呢？要，但不要過度。
在您寶寶還小，力氣還小的時候，一般新媽媽的乳腺會有一定程度的堵塞，適當的使用可以讓乳管通暢。
哺乳期如果感覺漲奶不舒服，可以使用吸奶器緩解胸部的壓力，但是要注意不要全都排空，感覺到舒適就可以了。
哺乳期注意事項
不能亂吃藥
哺乳期的媽媽和懷孕時一樣，不能隨便用藥。哺乳期的媽媽若是生病了必須要遵醫囑，醫生會開不影響母乳的藥，切忌不能自行去藥店買藥，部分藥物會通過母乳被寶寶吸收，對寶寶的身體有副作用，所以媽媽們請務必要遵醫囑，也要注意自己的身體健康。
喂奶衛生
媽媽們在喂奶前請記得用熱毛巾擦拭一下乳頭，讓寶寶入口衛生。喂奶完畢後請記得也要擦拭一下，以防粘上污垢。寶寶喝完奶後要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，干干地粘在寶寶嘴巴上會很不舒服的。
多余奶水
媽媽們若產生了多余的奶水并且感覺漲的話就用吸奶器把奶水給吸掉，可以把吸出來的奶水放在冰箱中冷藏，待寶寶要喝奶時再溫奶給他喝。若是奶水足夠的話就直接倒掉。注意每次用吸奶器前後都要清洗一下吸奶器，不要讓細菌有可趁之機。
別亂吃東西
哺乳期的媽媽吃東西時也有被限制，太寒、太辛辣、沒營養的東西最好不要吃或少吃，為了寶寶的健康，哺乳期的媽媽們要忍得。
防止溢乳
喂奶時，往往寶寶在吃一只的時候，另外一只也會跟著流奶水，若是奶水少的媽媽可以拿個杯子接起來。奶水多的媽媽可以拿一塊毛巾堵著，一會奶水就不會流出來了，也是為了防止濺濕衣物。或者也可以用防溢乳貼。
總結：本文為大家介紹了哺乳期奶漏應該怎麼辦，相信大家看完之後都有了應對的方法。除此之外，文中還為大家介紹了哺乳期期的一些注意事項，僅供大家參考。媽媽們要保持身體健康。（參考網站：民福康健康）
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（責任編輯：王少華）
