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哺乳期間月子酒喝還是不喝？
小編是地地道道的南方人，在我們南方這邊某些地方坐月子有這樣的一個習俗，就是在月子里面要喝月子酒，說是這樣身體才會恢復的快，而且也更下奶。那么，在哺乳期間喝月子酒真的好嗎？
月子酒也稱客家娘酒，米酒，甜酒，糯米酒，是一種黃酒，是由糯米或者大米經過酵母發酵而制成的一種風味食品。
這種酒的酒精含量大多都是百分之十五左右，啤酒的酒精含量在百分之三點五到百分之四之間，會比啤酒的度數高很多，還有的月子酒是屬於家庭自己制作的，酒精度數不確定。
再加上我們都知道，在哺乳期間是不能喝酒的，因為如果媽媽攝入了酒精的話，那么就等於寶寶也喝了酒精，寶寶一旦通過乳汁攝入了酒精的話，那么就需要花成年人兩倍的時間來清除。不僅如此，酒精進入到寶寶體內的話，還會對寶寶的健康產生一定的影響。
對寶寶的危害：會導致寶寶出現異常的興奮和躁動，還會導致寶寶生長發育緩慢，另外還會導致寶寶激素水平失衡等。
有些人會認為，月子酒煮沸之後，酒精也就揮發的差不多了吧！所以是沒有影響到。小編這里很遺憾的告訴你們，真相并非如此哦！酒類用於烹飪，如果煮沸的時候低於一個小時的話，那么還是會有百分之三十五到百分之七十五的酒精殘留。
真正要做到沒有殘留的話，那么起碼要做到持續沸騰三個小時以上，但是大多數的酒類食物烹飪是會達到這個標準的。
所以，由此可見，哺乳期間月子酒最好還是不要直接的喝的哦！
但是，有些人會說，這個就是當地的習俗，坐月子都必須要喝的呀，那該怎麼辦呢？其實你們可以這樣做：
1，可以用月子酒來煲湯，或者是炒菜的時候少量的放入一些月子酒。
2，酒糟里面的酒精含量會比較少，所以你們可以選擇用酒糟來煮蛋花湯之類的飲品。
3，如果喝了月子酒，那么最好是要避免四個小時之內喂奶。小編建議你們，如果有老人直接將月子酒加熱給你們喝的話，那么你們最好是拒絕為好。
以上就是關於“哺乳期間月子酒喝還是不喝，會對寶寶有危害嗎”的知識介紹，想必你們都會有所了解吧！希望可以幫助到你們！（本站精選 專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：江慧）
