孕媽咪點點讚-育兒教養平台
女人懷孕期間，身體會發生很多的變化，不僅僅是肚子會一天天的大起來，就連口味甚至是很多生活習慣也會發生改變。對於孕媽來說，懷孕是很辛苦的一件事情，但是為了肚子里的胎兒好，孕媽們再辛苦也愿意忍耐，小心翼翼的照顧自己，就是希望肚子里的胎兒能夠更好的發育，平安、健康的出生。
但是對於孕媽來說，懷孕的辛苦可以忍耐，有些生理方面的需求卻不適合忍耐，一味的忍著不僅自己難受，還可能會給肚子里的胎兒造成傷害。比如女人懷孕以後，晚上睡覺的時候總是想要起來去上廁所，一次一次起來，導致覺也睡不好，孕媽們就很不耐煩，甚至有的孕媽干脆就忍著，實在忍不過去了才去。孕媽最好不要這樣做，對胎兒不好。
孕媽晚上為什麼總是想去上廁所？
孕媽晚上總是想要去上廁所，主要有兩個原因，第一個原因就是由於懷孕體內激素水平發生變化，刺激到孕媽的膀胱，導致總是想要去上廁所，這也就是孕期尿頻的症狀。第二個原因是因為胎兒一天天長大，子宮被撐大，導致膀胱不斷被擠壓，更敏感不說，容量也會變小，越是到了孕晚期孕媽晚上起夜就越是頻繁，就是這個原因造成的。
忍著不去會有什麼危害？
孕媽晚上有了這項生理需求，一定不要忍著，因為會對胎兒造成傷害。首先是膀胱被撐大，也會反過來擠壓子宮，和子宮爭奪空間，這會給子宮里面的胎兒帶來危險，讓胎兒很不舒服。其次是尿液積壓在膀胱里面不能及時排出體外，毒素垃圾積累，容易產生一些對身體有害的物質，這對胎兒也不好。
為了不起夜，干脆不喝水，這樣好嗎？
有的孕媽因為不想晚上頻繁上廁所，干脆就不喝水了，可是這樣雖然上廁所的次數少了，對胎兒和孕媽的傷害也更大了。孕期飲水不足會直接影響到羊水的質量，而羊水的質量更是直接關系到胎兒的健康和發育。還有一點很重要，若是半夜沒有因為想上廁所醒來，卻因為口渴醒來，豈不是更糟心？
所以孕媽不能為了不起夜就干脆不喝水，不過倒是可以晚上的時候少喝點水，床頭放一個保溫杯，需要的時候喝的時候喝一口，不會口渴也不會因為喝太多加重尿頻。
最後要提醒孕媽們的還是，孕期尿頻是很正常的生理反應，一夜起來三四次到七八次都是正常的，不要忍著，會對胎兒不好，也不要因此就不喝水。