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懷孕期間便秘怎麼解決

懷孕期間,孕媽的腸胃蠕動能力會減弱,加上運動量減少,就容易造成吃進去的不少,就是不見拉出來。尤其到了孕晚期,便秘會越來越嚴重,常常幾天甚至1~2周沒有大便,導致腹痛、腹脹,嚴重者可導致腸梗阻。那么懷孕期間便秘怎麼解決?


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