孕媽咪點點讚-育兒教養平台
近期天氣變幻無常，身邊的孕媽朋友們感冒的不在少數，又因為是在特殊時期，生怕影響到肚子里的寶寶，前幾天就有孕媽問小編，懷孕期間嚴重感冒發燒了，寶寶還能要嗎？
孕期發燒，你所不知的真相
真相1
美國疾病控制和預防中心(CDC)的研究人員使用了全國出生缺陷預防研究(NBDPS)的數據，旨在了解增加重大先天缺陷風險的因素，此項研究發現，孕媽懷孕期間發燒,生育出缺陷嬰兒的可能性更大
真相2
另外，哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的一項研究表明，懷孕期間發燒可能會增加孩子患孤獨症的風險，研究人員分析了1999年至2009年間在挪威出生的近96000名兒童的信息。
其中約16%的母親報告曾在懷孕期間發燒,最終診斷患有自閉症的兒童共計583人。
真相3
研究結果顯示，母親孕期發燒一到兩次會讓孩子患自閉症的風險增加34%，其中在孕中期發燒則使風險升高約40%。
那些在孕12周後報告發燒3次及以上的女性，其孩子患自閉症的風險提升超過3倍。
相信
看到這里，各位孕期和產後的寶媽們可能會惴惴不安——我也感冒發燒過，寶寶會不會不健康呢?
正確解讀：孕期發燒
其實不用過於擔心，在評估孕期發燒的任何風險時，發燒的原因，嚴重程度，頻率，孕媽的身體狀態，以及采取的治療方式都是需要考慮的因素，而不能單憑發燒症狀來判定哦~
孕媽感冒發燒時,體溫低於38.5度時,是不會對寶寶產生影響的哦，當體溫高於38.5度，尤其是到39度并持續24小時以上時，才有可能給肚子里的寶寶造成負面影響。
并且，這種情況下，寶寶畸形或者出生後患自閉症的幾率也是很小的，而且一般通過孕期做NT檢查，唐氏篩查，三維彩超，羊水穿刺，無創DNA等排畸檢查項目，也能清楚知道寶寶的健康狀態。
因此，各位準媽媽也不用提心吊膽，一句話，預防和迅速治療是避免孕期持續性發燒的最好辦法。那么萬一孕媽們不小心感冒，應該怎麼辦呢?
如何區分感冒類型
首先，要先清除是普通小感冒，還是病毒性感冒。
【一般感冒】如果是一般感冒，出現低燒、打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽等症狀，孕媽可使用孕婦專用的感冒貼物理降溫，多喝水多休息，通過食療大都能3-5天自行痊愈。
【流行性感冒】感染流行性感冒、嚴重感冒，如果超過一周未痊愈，嚴重咳嗽，尤其是發生惡吐、持續高燒等現象時，應及時就醫，避免病情進一步擴大，影響胎兒的發育成長。
針對普通的感冒，控制感染、排除病毒、降體溫，是孕媽自治的3大原則。
特別是當出現感冒症狀發燒現象時，最重要的就是盡快降溫。可嘗試選用一些毒副反應較少的中草藥來處理，包括具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、金銀花等都具有較好的療效。
非藥物療法
此外，不妨采用一些非藥物療法：
【推拿與穴位按摩】推拿與穴位按摩對於緩解頭痛極有幫助，穴位按摩另具有通鼻效果。
【孕婦專用感冒貼】專門針對孕婦發燒發熱症狀，起到物理降溫、安全護腦的作用。還可采用冰敷，如額、頸部放置冰塊、冰毛巾等方式，來達到降溫的目的。
【蒸氣治療法】如感冒初期時，可用吹風機對著太陽穴吹3～5分鐘熱風，每日數次，可加速痊愈;或在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣。
感冒飲食療法
飲食療法：
※姜絲可樂
王醫師解釋說，可樂的原始配方含有咳嗽糖漿的成分，搭配姜的組合，效果更好。做法：鮮姜20～30克，去皮切碎後，置入一大瓶可樂中，以鋁鍋煮開，微涼喝下。
※蒜泥蜂蜜
將同等份的蒜泥與蜂蜜均勻拌攪，搭配白開水服用，一日4～6次，一次一湯匙，不僅對治療流感有效，也是日常美容養生食品。
※香油拌蛋
具有治療干咳的潤喉效果。將一兩香油加熱後，打入鮮雞蛋，再沖進沸水拌勻，趁熱食用，早晚各一次，約2～3天便可見成效。
※巧用大蔥
王醫師解釋說，蔥具有輕微發汗的效果，生吃能有效驅寒;用蔥做佐料，也是做菜時常用的方式，比如涼拌豆腐添加蔥花，是消暑盛品，既可口又可預防感冒;或是用蔥白煮粥，粳米50克、蔥白2～3莖切段，一同熬煮食用。
※橘皮水
鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，起到治療有痰咳嗽的作用。
※雞湯
經常多喝雞湯可增強人體的抵抗力，預防感冒。感冒時喝雞湯，能幫助清除呼吸道病毒，對鼻塞、流鼻涕等症狀也有減輕的功效。取雞一只，洗剖干凈，加水燉煮，雞肉熟爛度視個人口感喜好而定，加入胡椒、生姜、蔥花等調味。
孕期感冒雖然對寶寶的影響沒那么大，但孕媽生病了總歸是很難受的，如果能做到有效的預防，對孕媽和寶寶才是最好的哦。
預防感冒
下面是小編整理的預防感冒的幾個要點，準媽媽們趕緊get起來哦~
注意事項
1、接種流感疫苗，在懷孕前或者孕期的任何階段均可接種
2、作息規律注意保暖，勤洗手、多喝水、睡飽、吃好，避免身體過度疲累,該休息時絕不勉強自己
3、在流感期間盡量避免出入公共場所,尤其是不通風、人群密集之處,可能增加被感染機率
4、平時要加強鍛煉，多多走動曬曬太陽，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素
5、感冒多發季節，出行勤戴口罩，減少接觸，避免交叉感染，若有發現類似流感征兆,要及時應對,嚴重時立即去看醫生。