孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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孕前排毒生健康寶寶 孕前排毒何時最佳
孕前排毒的最佳時間 孕前四個月遠離生殖毒性物質。孕前排毒僅僅解毒排毒是不夠的，還要把自己從生殖毒性環境中解脫出來，更要避免吸煙、酗酒等可能造成毒素沉積的不良嗜好。孕前排毒的確實很重要，但是方法一定要找準，對於亞健康的上班族，本身抵抗...
如何緩解產後痔瘡 7個小貼士快快收好
產後的我們總有各種各樣難言之隱，產後痔瘡是其中之一。這簡直是一部血淚史！肛門外突出個小圓球，不疼還行，但痔瘡大爆發就崩潰了。平常站也不是，坐也不是，躺也不是！水果沒少吃，各種方法都試了還是不行！嚶嚶嚶…… 產後長痔瘡，這些原因在作怪...
孕晚期吃什麼水果好 孕媽注意這些水果要少吃
準媽媽的肚子里裝著小寶寶，無論是家人還是準媽自己都覺得此時是一個人吃兩個人的飯，因此不僅要自己吃得好，還要考慮肚里的小家伙滿意不滿意。只可惜小家伙還不能跟準媽媽直接交流，於是“孕晚期吃什麼水果好”就成了準媽媽格外關心的問題了。記下來我們...
孕婦如何防輻射 孕媽咪防輻射有三要素
孕媽咪防輻射的3要素——飲食篇 1、能量供給要充足 足夠的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷，保護身體。 谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，一旦攝入不足，將造成蛋白質的相對不足，從而影響...
夏季食欲不振時 備孕女性應該這樣吃
夏日炎炎似火燒，胃口似乎也被燒沒了。多少美味佳肴擺在面前，竟沒有去吃的沖動。這對吃貨來說該是多麼的糾結啊。而對於備孕媽媽來說，這正值需要補充營養的時候，怎麼能不吃？小編在此推薦幾款美食，讓備孕媽咪既胃口大開又營養豐富。 夏季食欲不振...
什麼是排卵期出血？有何症狀？
有不少備孕女性會發現自己在排卵期的時候會出血然後變得非常的緊張，以為自己在婦科方面得了什麼特別可怕的疾病。 其實排卵期出血，并不需要過多的擔心，只要排卵期出血時沒有太大的症狀一般都不需要進行治療。 排卵期出血，指的是在兩次月經的...
孕婦如何補充蛋白質
對於妊娠期的女性來說，補充蛋白質更有利於優生優育，那麼孕婦要如何補充蛋白質呢？ 首先要明白一點，不管是對於妊娠期的女性來說，如果蛋白質不足的話，就會使得整個人的代謝功能下降，引起胎兒營養不良，體質變差，生長發育遲緩甚至有可能造成流...
孕媽媽做音樂胎教時要注意什麼
音樂胎教雖說對胎寶寶的成長是有一定影響的，但是音樂胎教也要做到用正確的方式，選擇正確的歌曲，才能給寶寶以正能量。特別是在孕中期，寶寶已經有了一定的感覺的時候，此時做音樂胎教是最好的。那麼，孕媽媽的做音樂胎教的過程中要注意什麼呢？ 一...
飲食助分娩 適合媽媽產前吃的4道菜
飲食助分娩 媽媽產前要選4道菜 食譜1：白雪映花菜 準備食材：花菜150克、雞蛋3個、紅蘿卜10克、表椒1只、花生油8克、鹽8克、雞精2克、白糖2克、熟雞油1克。 做法： 1、花菜切成小顆，雞蛋去黃留白，紅蘿卜去皮切菱...
春季小兒濕疹怎麼辦 做好預防是關鍵
春天來了，萬物復蘇，病毒、細菌活躍，開始新一輪的侵襲。這個時候，濕疹作為高發病，正影響著寶寶的健康。如果媽媽不注意，寶寶很容易患濕疹，皮膚有紅疹、瘙癢難忍等。一旦發現寶寶患濕疹，媽媽要采取措施幫助寶寶緩解，同時還有很多事項要注意。那春季...