孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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吃南瓜有什麼好處
保護胃粘膜、幫助消化 南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。
產後坐月子一定要保持心平氣和嗎
坐月子，你認為誰來照顧比較好？怎麼坐好月子成了不少新媳婦的頭等大事。月子是由婆婆照顧還是媽媽照顧？孩子交給誰照看？ 婆婆來了，媽媽也來了” 【案例】懷胎十月，我在老公耳邊吹了整整十個月的枕頭風，中心內容不外乎一個：別讓婆婆來幫我坐月子。 早...
產後多久才能放棄母乳喂養
為了這8個謠言就放棄母乳喂養，值得嗎？被一些虛假的謠言所騙，才讓我們從潛意識里覺得，母乳喂養還不如奶粉，下面的這八個謠言，您都聽過嗎？ 1、生孩子要帶奶粉 相信在懷孕的時候，很多朋友就開始提醒你了，告訴你奶粉要提前備出來，要帶一罐到醫院里，...
春天吃什麼可以預防過敏 過敏的季節多吃這些
紅棗 紅棗含有豐富的維生素，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗中含有大量的糖類物質，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。另外紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，具有擴張血管、抗過敏作用。每天使用3-5顆...
產後第一年一定是最辛苦的嗎
當媽第一年，你可能要遭受這八種罪！事實往往不是這樣，比起寶寶生下後要承擔的辛苦，孕期的各種不適也只能是小巫見大巫了！ 寶寶出生後，寶媽們才更加明白“為母則剛”這句話的含義，新生寶媽們最辛苦的時期，當屬寶寶出生後的一年。 產後一年里，新生寶媽...
糯米的營養價值
溫補 糯米是一種十分溫和的滋補品，具有補中益氣、健脾暖胃等功效，比較適合一些脾胃虛寒、食欲不振、氣短無力、氣虛的患者食用。糯米也比較適合產婦食用，能夠改善產後體虛、多汗、痢疾等症狀。糯米比較適宜冬季食用，可御寒、滋補。
產後抑郁和什麼有關系
生完孩子的一星期後，我有種想死的心，一切都變了你可能沒法相信，這個世上真的有媽媽，會想殺死自己的親生孩子，這并不是個例。 導致她們有這個想法的，不是無知，不是惡意…… 而是一種被忽視的心理疾病：產後抑郁。 沒有生過孩子的人，可能會覺得，生孩...
夏天皮膚過敏吃什麼好 皮膚過敏食療方
雙菇燴蛇羹 食材：大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調料適量。 做法：蛇殺後去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時，撕肉留骨，蛇肉絲備用。口蘑、香菇發好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(紗布包好)...
哪些人不適合吃糯米
胃腸道病患者 糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會加重胃腸負擔。患胃病及十二指腸潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。
如何正確的坐月子
女性產後最重要的就是要把月子做好，月子做不好會影響以後身體健康，尤其是上年紀的時候，那么我們應該如何正確的坐月子？一起來看看吧！ 生產對於女性來說事件大事，不過產後的休養也是同等重要的，所以女性在生產後都有坐月子的這個說法，重要是為了讓剛生...