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溫補
糯米是一種十分溫和的滋補品，具有補中益氣、健脾暖胃等功效，比較適合一些脾胃虛寒、食欲不振、氣短無力、氣虛的患者食用。糯米也比較適合產婦食用，能夠改善產後體虛、多汗、痢疾等症狀。糯米比較適宜冬季食用，可御寒、滋補。
糯米的營養價值
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糯米是一種十分溫和的滋補品，具有補中益氣、健脾暖胃等功效，比較適合一些脾胃虛寒、食欲不振、氣短無力、氣虛的患者食用。糯米也比較適合產婦食用，能夠改善產後體虛、多汗、痢疾等症狀。糯米比較適宜冬季食用，可御寒、滋補。