孕媽咪點點讚-育兒教養平台【今日觀點】 產婦生產之前都要經歷什麼
懷二胎和懷頭胎感覺真的不一樣，第一胎的時候也不知道是不是出於不知者不畏的心思，就算是臨近預產期我也沒有過分的緊張情緒，只是念叨著趕緊生完趕緊完事。 現在懷著二胎，快到預產期了我反而變得緊張兮兮。回想起當初生大寶的場景，聯想到又要經歷一次痛苦...
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哪些人不適合吃核桃
歲數大的老年人 核桃富含油脂，陰虛火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者應少食或禁食核桃仁。正常人一般每天吃5～6個核桃，約20～30克核桃仁為宜;吃得過多會生痰、惡心，歲數大的老年人一般要少吃核桃，因為上了年紀消化不太好，吃了過多核桃有可能...
產後發汗是好事嗎
產後發汗科學么？這警示孕媽在生產之後應該學習關於產後的相關知識，以免引發不必要的擔心，那么，有人就會疑問，產後發汗科學么？ 產後發汗大部分排出的都是體內的水分。汗里面，99%的成分都是水，剩下的 1%包括鈉、鉀、鈣、氯以及尿素氮等。 因此產...
新手媽媽坐月子經常忽略的事情有哪些
生完孩子後，寶媽們在坐月子的時候，時常會忽略一些事情，尤其是新手媽媽。那么新手媽媽坐月子經常忽略的事情有哪些？一起來看看吧。 中國人坐月子有不少“清規戒律”，比如：不能開窗、不能開空調、不能洗頭，不能刷牙，不能吃水果……如果你不照做，長輩們...
哪些人不能吃毛桃
毛桃屬於一種非常常見的水果，表面毛茸茸，成熟之後的桃子更是紅彤彤的，通體能散發出一股能夠令人心情愉悅的香味兒，毛桃所含營養物質也相對豐富，吃了對身體有補益延年的作用。那么哪些人不能吃毛桃？
產後坐月子要護好這3個部位
我們多次提到產後坐月子的注意事項及產後飲食，以及產後鍛煉的事情。今天來聊聊產後新媽媽應該注意保暖的身體部位。 剛生完孩子，寶媽像是卸了塊包袱似的，感覺自己算是熬到了“甘來”。可事實情況是：還有要做好月子。 不少人都說中國產婦矯情，生個孩子還...
如何才能產後順利恢復？
經過十月懷胎的漫長等待，終於能和寶寶見面了，新媽媽在開心之余也是異常勞累。 特別是經過了幾小時或更長時間的分娩，新媽媽不論是身體上還是心理都很疲憊。 在分娩後，產後恢復對新媽媽來說是至關重要的。 尤其是在產後的前幾天，新媽媽需要注意什麼呢？...
哪些人不能喝綠豆湯
健康小提示 其實，要避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。綠豆粥的做法是，將米、綠豆分別淘洗干凈，同下鍋加水煮成粥。同時，如果要單獨用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼，因為綠豆剛剛煮得開花時...
產後婆婆伺候坐月子有好處嗎
婆婆伺候月子，和媽媽伺候月子有什麼不同？過來人的答案很中肯。這個所謂的當“一個月被人伺候的皇後”，也算是給生娃有功的女人一個安慰吧。 閨蜜小楠：我媽就怕累著我，月子里寶寶都是她抱 我閨蜜小楠，婆婆年紀大了，坐月子時是她媽媽伺候的。她說：“我...
哪些人不能吃菠蘿蜜
胃腸潰瘍忌吃 菠蘿蜜味道酸甜，其中含有較多的有機酸及纖維素成分，胃腸潰瘍者如果食用了過多菠蘿蜜，其中的酸性物質可能會刺激到潰瘍面，從而導致潰瘍疼痛，甚至出血，所以建議有胃腸潰瘍者最好少吃菠蘿蜜。
產後惡露一定要快速排干凈嗎
產後惡露多久排干凈比較好？超過這個時間，寶媽就要及時就醫。治療的同時，醫生建議她多休息，適當運動，幸好治療及時，我閨蜜的身體才沒出大問題。 惡露排盡，需要一個血色漸變的過程 我們知道，產後不管是順產還是剖腹產，產婦都會排惡露。惡露，就是我們...