產後-產後恢復 第34页

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相對於順產的女性來說，剖腹產產後的恢復需要注意的事項很多，尤其是坐月子期間，而且恢復的過程也長些，那么剖腹產到底該如何坐月子比較好呢？一起來看看吧！ 剖腹產如何坐月子?與順產的產婦不同，剖腹產產婦產後恢復的時間更長，坐月子時也需要更加精心。...

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很多女性忍受不了產前疼痛，就選擇剖腹產，相對於順產來說剖腹產的產後恢復難多了，無論是身體恢復速度，還是難受程度，都是和順產寶媽沒法比的。那么剖腹產產後恢復法則有哪些呢？一起來看看吧！ 剖腹產媽媽有四條恢復法則，咬牙堅持的，身體和疤痕恢復都很...

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這10條禁忌坐月子別胡來，特別是第9條，忍過42天恢復快大肚平平。迅速復原，照料好產婦這一看似簡單的事，里面卻蘊藏著不少的學問。 月子坐的好了，可以讓你恢復到未懷孕前的妙齡青春狀態，像一朵盛開的花既成熟又靚麗;一旦月子沒有坐好，女性後半輩子...

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治療急性乳腺炎 《隨息居飲食普》：金邊玫瑰花“調中活血，舒郁結，辟穢，和肝。釀酒可消乳癖。”乳腺增生是一直困擾著廣大女性朋友的常見病，金邊玫瑰花行氣解郁，活血散瘀，能很好解決這一難題。 推薦藥膳：玫瑰烏豆泥鰍湯 材料：玫瑰花15克、烏豆50...

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這幾類媽媽產後最容易變胖！生個孩子胖了53斤，有超過我的嗎？總有那么幾天真想把家里所有的鏡子都蒙上，哪怕一個不經意間玻璃反光照到自己的影子，都不敢多看自己幾眼。 芽芽媽有個閨蜜，沒懷孕的時候90斤，生完娃143斤，胖了53斤，吹氣一般的存在...

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一孕“傻”3年？一轉身什麼都忘了，用這5招可以擺脫這種窘境。一位寶媽說自己生了孩子之後老犯傻，總是丟這丟那的，連魚7秒鐘的記憶都沒有。 這話題在群里一放，立刻把許多潛水的媽媽們都炸了出來。 皮皮媽媽: “是的，是的，‘懷孕傻三年’，這絕對是...

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堅守10條底線坐月子能脫胎換骨，不然白熬42天，還未老先衰。女人一定要坐好月子，別不把坐月子當一回事，這關系到女人一生的健康。 一、早休息 生孩子可不是一件容易的事情，不僅精神上遭受拉鋸，連肉體上也是一種極致。整個分娩過程，幾乎都會耗盡各位...

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坐月子這9件事照做別嫌煩，尤其第八條，不然大肚相伴留下後遺症。常聽老一輩的人說，坐月子是女人一生中改變體質的最佳時機之一，為什麼坐好月子這麼重要。 隨著胎兒的娩出，產後可以解除懷孕期間所出現的身體不適，所以，坐月子期間護理尤其重要。 產後媽...

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媽媽的乳房，寶寶的糧倉，哺育下一代是女性與生俱來的職責，正常情況下，每一位孕媽產後都是會有奶水的。然而分娩的過程會損耗身體所儲備的一部分營養素，要想產後乳汁營養豐富，加強孕期的營養儲備尤為關鍵。那么哺乳期應該儲備的食物有哪些？

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世界首款產後抑郁症藥問世：她們最需要的不是藥，是愛！世界首款產後抑郁藥物問世!成為了首款專門用於治療女性產後抑郁的藥物。 據了解，這是一款靜脈注射液，效果奇好，48小時就能緩解產後抑郁症狀，而且特別暖心的是，很少會進入母乳，服藥幾天後就能繼...