母乳餵養 第4页

孕媽咪站長

　　當寶寶還小的時候，很多媽媽都不愿意帶寶出門，因為出門會遇到在公共場所喂奶的尷尬。就新媽咪自己而言，在公共場所喂奶有時確實會覺得尷尬。當你不得不在公共場所給寶寶喂奶時，該如何破解這尷尬的局面呢？ 　　那么媽媽們對於這個問題又是怎麼看的呢？...

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 　　媽媽群里討論的最多的問題莫過於生完孩子後胖了多少多少，家里人為了增加奶水還讓媽媽們拼命吃各種高蛋白高脂肪的食物。導致體重遲遲下不來，還容易引發乳腺堵塞、乳腺炎等。今天我們就聊聊，哺乳期間想要瘦瘦瘦，同時還得兼顧奶水多多，要怎麼吃。 　...

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　　在日常生活中，哺乳期也是一個特殊的時期，需要注意的地方有很多，尤其是飲食方面，有很多食物不能吃，那么哺乳期能吃海鮮嗎？哺乳期不能吃什麼？接下來就和小編一起去了解一下吧。 　　哺乳期能吃海鮮嗎 　　海鮮的含汞量越來越高，孕婦和哺乳期婦女如...

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　　天氣忽冷忽熱的，很多人都會不小心患上了感冒，哺乳期的媽媽抵抗力會更弱一些，所以更容易惹上感冒。那么哺乳期感冒能吃什麼藥？一起來看看吧。  　　哺乳期感冒能吃什麼藥 　　哺乳期因為媽媽們要母乳寶寶，所以在飲食上是需要特別注意的，有些不利的...

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　　每一個哺乳期的媽媽都希望有充足營養的奶水，給寶寶滿滿的愛，如何才能讓奶水變得又多又營養呢？那當然是多吃下奶的食物、不挑食、但避開那些對身體有害的食物。 　　說到哺乳期忌口，這其實完全靠媽媽的自覺性，看能不能控制住自己的嘴巴。現在正值冬季...

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　　產後很多新媽媽都面臨著脹奶的煩惱：乳房脹痛得厲害，但乳汁就是不易出來，有些還伴有發熱，甚至發展為乳腺炎，有的媽媽不得不因此而放棄了母乳喂養。那么，媽媽們該如何順利度過脹奶這一關呢？ 　　一、早接觸、早吸吮 　　如果分娩後能讓寶寶早一點與...

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　　許多哺乳期的媽媽都有經驗，在哺乳期間總會覺得口渴，怎麼喝會也喝不夠，這屬於正常現象嗎？ 　　近日就有網友咨詢了專家同樣的問題，下面我們一起來看看專家對此給出的詳細解答吧。 　　網友提問： 　　我自從生了孩子以後，不知道為什麼總覺得口渴，...

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 　　母乳喂養，乳房一大一小是什麼原因？ 　　1. 乳房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內，乳房內的腺體和結蒂組織增生使乳房增大，哺乳期過後，腺體萎縮，乳房變小。 　　2. 在哺乳期內，為了哺育嬰兒，媽咪的乳房積存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面...

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 　　世界衛生組織（WHO）與聯合國兒童基金會（UNICEF）在大量科學研究的基礎上，建議哺乳媽媽堅持哺乳24個月以上。 　　中國營養學會婦幼分會根據中國寶寶身體和消化系統發育狀況認為，2歲是寶寶最佳的斷奶時間，嬰兒出生後最少要堅持6個月的...

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 　　產後不要立刻吃母雞湯 　　母雞的卵巢和蛋衣中卻含有一定量雌激素，產後如果過早過多地喝母雞湯，就會增強血中的雌激素作用，使催乳素的作用減弱，因而導致乳汁分泌不足或無奶，不小心坑了寶寶。產後前7天，不要馬上喝老母雞湯，飲食應該營養豐富，以...