懷孕晚期 第28页

孕媽咪站長

　　俗語說“吃洋參，不如睡五更”，睡眠質量的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯系，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也會影響腹中寶寶的健康。孕晚期失眠往往不是無來由的，而且因人而異，如果孕晚期受到失眠困擾，可能是中了以下的...

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 　　孕婦在懷孕的後期，見紅之後就意味著自己即將分娩。不過，孕婦們還是很難預測自己見紅之後多久生。現在就和小編一起來了解一下這一方面的內容。希望能夠幫助孕婦們解決這個難題。準媽媽們趕緊來學習一下吧。 　　一、見紅後多久生-根據孕婦的體質決定...

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 　　一、難以下身手又“短”，洗pp夠不到怎麼破？ 　　女性懷孕後，由於激素的作用，下身的分泌物增多、外陰潮濕，很容易滋生細菌，加之孕媽咪抵抗力下降，比常人更易外感細菌，於是各種婦科炎癥便容易纏上孕媽咪，因此每天洗pp成了必不可少的項目。這...

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 　　早產癥狀： 　　下腹部變硬。過了第8個月，下腹部反復變軟、變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺時，首先保持安靜，盡早去醫院接受檢查。 　　出血。少量出血是臨產的標記之一，但有時是從生殖器官出血，這有非正常臨產的危險，可局部用干凈的紗布、脫脂...

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　　孕晚期睡眠之正確睡姿： 　　選擇左側臥的睡眠姿勢，能夠保證準媽媽們孕晚期隆起的腹部最大程度不去壓迫靜脈，保證充足的血液向心臟流動。除此之外，左側臥的睡眠姿勢還能夠減少對靜脈旁邊的淋巴管進行壓迫，降低準媽媽們四肢浮腫、靜脈曲張的概率。 　...

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　　炎熱的夏天對肚大如籮的孕婦來說是一種煎熬，尤其是快分娩的孕婦，加上對分娩的擔憂和思慮，這種煎熬更甚，如何度過夏天？成了大部分孕媽媽的主要待解決問題之一，那麼，快分娩的孕婦要如何過夏天呢？ 　　孕晚期期注意事項 　　夏天要多飲水 　　因為...

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 　　十月懷胎，辛苦而充滿期待。眼看離預產期越來越近，準媽心里有些忐忑：寶寶到底什麼時候才會發動呢？別急！當準媽有這幾種感覺時，恭喜你，小寶寶就要出生咯！ 　　1、背部越來越酸痛 　　孕晚期，腹內的胎兒越來越大，伴隨著胎寶寶的下沉，準媽咪的...

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　　1、規律生活 　　為了獲得良好的睡眠，有規則的生活是最基本的。度過痛苦的妊娠反應時期之後，要保持一定的起床和就寢時間。每天加上午睡要保證8個小時睡眠。如果白天精力充沛，盡量不要午睡，即使午睡，時間也不要太長。晚飯後盡量不要小憩，早點上床...

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 　　一、選擇含纖維多的食物。如各種制作較粗糙的糧食，如糙米、麥、玉米；各種蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜、蘑菇等等；各種水果，如草莓、梅子、梨、無花果、甜瓜。 　　二、選擇含脂肪酸較多的食物。如各種堅果和植物種子，如杏仁、核桃...

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 　　正常足月妊娠時，羊水量約為1000毫升左右，如果羊水量超過2000毫升者，稱羊水過多。羊水量在數天內急驟增加者，稱為急性羊水過多；在較長時間內緩慢增多者，稱為慢性羊水過多。羊水過多較常見的原因是胎兒畸形（如脊柱裂、無腦兒及幽門閉鎖等）...