懷孕早期 第68页

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　　安胎藥膳： 　　1、和胃糯米與砂仁 　　對於孕婦的嘔吐，注意一些合適的方法。妊娠早期常見有胃氣不和之嘔吐惡心、不思飲食等惡阻之證。和胃安胎是首選之法。砂仁芳香和胃，善於安胎止嘔，故以臨床所常用。輕者單用本品，味嚼碎含咽，芳香可口，亦同與...

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　　孕早期孕媽媽們常常會因為早孕反應而感覺到煩惱，也會擔心寶寶會不會受到影響。面對這些煩惱孕媽媽常常感覺手足無措，其實孕早期的各種反應是可以有效緩解的。那麼應該怎麼做呢？ 　　煩惱一：尿頻。 　　很多孕媽媽在剛懷孕的時候會表現出尿頻的現象，...

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　　1、早睡早起：中醫理論：晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果工作性質無法配合，可以請公司主管代為安排，或另謀解決之道。 　　2、漱口與洗手：季節轉換時，氣溫變化大，一不小心最容易患感冒。養成回家時，先漱囗、洗手的好習慣，保持干凈，...

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　　雖然妊娠前期嘔吐是正常的現象，但是很多孕婦都因此感到頭疼，飯也吃不下，全身無力，聞不得半點氣味。雖然這些症狀根據個人體質不同有所差異，但是為什麼會這樣還很不好說，只能從客觀原因上緩解痛苦。 　　有些媽媽可能會擔心這樣嘔吐會不會把孩子吐沒...

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　　精子與卵子相逢後的第七天，準媽媽體內會分泌一種激素——人絨毛膜促性腺激素（hcg），在這種激素的作用下，胃酸減少、消化酶活力降低，除外，在激素的影響下，孕媽咪對氣味也變得十分敏感，因此會造成準媽媽腸胃不適，出現嘔吐、反胃的現象。   　...

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　　孕婦抵抗力弱容易患疾病影響自身和寶寶的健康，所以增強孕婦的抵抗力很重要。那麼如何增強孕婦的抵抗力免受疾病困擾，確保孕期寶寶健康呢？ 　　如果計劃在冬末春初懷孕，建議提前注射流感疫苗，注射疫苗2至3個月後再受孕。孕婦到醫院或人員密集處應戴...

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　　孕前補充足夠的葉酸對於懷孕的女性來說是非常重要的，足夠的葉酸能夠幫助預防胎兒畸形以及腦部不良發育等先天性疾病的產生。除此之外，足夠的葉酸也能夠預防孕婦在懷孕的時候出現貧血的問題，當然這樣也能減少孕晚期出現先兆子癇的問題。有很多備孕以及懷...

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　　宮外孕醫學上稱異位妊娠，是指受精卵受某些因素的影響，在子宮腔以外的部位，如輸卵管、子宮角、腹腔、卵巢等處著床發育，易造成大出血，送醫不及時可至休克甚至危及生命。所以女性朋友一定要提高警惕，注意早期識別。 　　停經。多數患者在發生宮外孕前...

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　　懷孕期如何才能控制好自己的體重呢，首先孕婦在飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品，如山芋、土豆等。但準媽媽一定要適當地控制飲食，控制胎兒的體重，且餐後一定要注意運動。下面具體說一說如何控制孕期體重。 　　方法一：不喝酒精類飲品; 　　方...

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 　　孕周的重要意義 　　是判斷分娩期的參數。整個孕齡280天（＝40周）為孕產期，37周～42周為分娩期，在這期間分娩都算足月；小於37周算早產；大於42周為過期。而分娩最適宜的孕周時在39～41周。 　　孕周不僅是產檢中很多重要檢查的時...