孕期飲食 第125页

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　　神曲 　　神曲，中藥名。為辣蓼、青蒿、杏仁泥、赤小豆、鮮蒼耳子加入面粉或麩皮後發酵而成的曲劑。全國各地均產。神曲呈方形或長方形塊狀，直徑約3厘米，厚約1厘米。外表土黃色，粗糙，質硬脆，易斷。斷面不平坦，類白色，可見未被粉碎的褐色殘渣及發...

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導語 益母草,從字面意思便不難看出它對女性身體十分有益。它具有活血調經、清熱解毒、利尿消腫的功效，是用來治療婦科疾病的一味良藥。那麼，孕婦可以吃嗎？ 　　益母草 　　益母草，又名：、茺蔚、坤草、九重樓、云母草、森蒂 ，為唇形科、益母草屬植物...

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　　烤雞翅 　　烤雞翅近期在北京市場異常火爆，它以獨特的味道與經濟的價格吸引了眾多食客的品嘗，而別具一格的店鋪裝潢更是讓年輕的個性一族們無法抗拒。 　　烤雞翅的營養價值 　　1、補充能量：脂肪能維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂...

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　　烏藥 　　為樟科植物烏藥的干燥塊根。全年均可采挖，除去細根，洗凈，趁鮮切片，曬干，或直接曬干。多呈紡錘狀，略彎曲，有的中部收縮成連珠狀，長6-15cm，直徑1-3cm。表面黃棕色或黃褐色，有縱皺紋及稀疏的細根痕。質堅硬。切片厚0.2-2...

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 　　烏雞 　　烏雞為雉科動物，因皮、肉、骨嘴均為黑色，故而得名，但人工飼養的烏雞有毛白骨烏，也有斑毛烏骨及向白骨烏幾中。烏雞外形奇特，典型的烏雞具有桑椹冠、纓頭、綠耳、胡須、絲毛、五爪、毛腳、烏皮、烏肉、烏骨十大特征，有“十全”之譽。 　...

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 　　烏龜 　　烏龜廣義上指龜鱉目的統稱，狹義上指龜科下的物種。 烏龜別稱金龜、草龜、泥龜和山龜等。在動物分類學上隸屬於爬行綱、龜鱉目、龜科，是常見的龜鱉目動物之一。是現存古老的爬行動物。特征為身上長有非常堅固的甲殼，受襲擊時龜可以把頭、尾...

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 　　海鰻 　　海鰻體長，似圓筒形，後端側扁。頭尖長，嘴、眼較大，上下額前端有銳利的大型犬牙，故名牙魚等。背鰭，尾鰭相連，背暗灰色，腹灰白色。 　　海鰻食物以蝦、蟹、小魚、章為主。產卵期一般在3～7月，懷卵量約18～120萬粒，產卵場多在泥...

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　　海鮮食品一直是受人們迎接的食物,其豐碩的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素,與肉類相比對人的營養和康健更為優越。而對於營養要求很高的孕婦自然也會選擇一些海鮮食用，但是孕婦在吃海鮮時要注意什麼呢? 　　1、食用的海鮮應新鮮。 　　海鮮味道鮮美...

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 　　海螺 　　海螺屬軟體動物腹足類。貝類主要分為五大綱，全世界有7萬多種，海生的種類可通稱為海螺。 　　海螺貝殼邊緣輪廓略呈四方形，大而堅厚，殼高達10厘米左右，螺層6級。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、...

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　　海龍 　　海龍別名：楊枝魚、錢串子。全身呈長形而略扁，中部略粗，尾端漸細而略彎曲，長20~40厘米，中部直徑2~2.5厘米，頭部具管狀長嘴，嘴的上下兩側具細齒，有兩只深陷的眼睛。表面黃白色或灰棕色，黃白色者則背棱兩側有兩條灰棕色帶。中部...