好孕指南 第15页

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 　　備孕期為什麼要補充葉酸？ 　　葉酸是B族維生素的一種，曾被叫做維生素M、維生素BC，由於它最初由菠菜葉中分離出來，所以現在習慣把它稱為葉酸。隨著現代醫學對葉酸的研究逐步深入，它已被證實與胎兒的神經管畸形有著密切的關系。 　　葉酸多媽媽...

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　　當夫妻想要孩子備孕的時候，一定要做好充分的準備，因為只有做好準備才會生一個健康優秀的小寶寶，那麼平時的時候應該怎麼做才能保證生一個健康的小寶寶呢，以下方面一定要了解清楚。 　　以下方面一定要了解清楚! 　　1.保持愉快的心情 　　在備孕...

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　　有些備孕女性在備孕前月經總是很規律，然而一備孕就立馬出現月經不調亦或是出現閉經的情況。所以今天99健康網就為大家介紹一下什麼是閉經，備孕期遇上閉經到底是何原因？又該如何解決閉經的這件事情呢？ 　　什麼是閉經 　　所謂閉經，指的是女性從未...

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　　對於中國來說傳宗接代是一直的話題，但是現在很多的家庭都是想要個女兒，在備孕期間做到這幾點很容易生女兒。 　　哪些情況容易生女兒 　　年齡越大，越易生女孩 　　夫妻雙方年紀較大，生女兒的機率越大，這是不爭的事實。因為年齡因素會影響男女雙方...

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　　如今，不孕不育的人群越來越龐大，一些年輕的夫妻備孕一段時間沒成功，未免會擔心自己也是不孕不育大軍中的一員。還是樂觀點吧，不孕不育未必會找上你，你之所以備孕失敗，有可能是因為沒把握好下面這三點哦！一起來看看吧！ 　　一、排除備孕壓力 　　...

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導語 備孕期間哪些事情必須要做，每個女人在備孕期都要做一睦準備，這樣才能更好的做好備孕措施，那麼你知道女性備孕注意事項有哪些嗎，女人如何才能備孕成功孕育一個健康的小寶寶，只要在平時作息比較規律，而且又沒有什麼不良嗜好的話，如果夫妻雙方打算備...

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　　相信很多女性都知道備孕和剛懷孕時都是需要吃葉酸的，那麼備孕期間吃葉酸的作用是什麼？除了吃葉酸之外還有什麼食物含有葉酸呢？我們一起來看看吧！ 　　備孕期間吃葉酸的作用是什麼 　　1、調節生殖細胞活力 　　葉酸對於調節生殖細胞活力有很大的幫...

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 　　女性的卵子質量也是決定備孕成功與否的重要因素，卵子質量好，對於懷上健康的寶寶也有很大的保障作用。那麼，孕婦在備孕期間，可以通過吃哪些食物來補卵子呢？為了提高懷上健康寶寶的幾率，在備孕期間不妨多吃以下幾種食物。 　　備孕期間吃哪些食物能...

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　　女性在備孕過程中，身體更需要維生素，蛋白質及鈣、鐵、鋅、硒等微量元素的補充，以保證人體的足夠的營養。常常會有女性在問，我想備孕，吃點什麼小零食可以助孕呢？當然可以，而且首選堅果！ 　　富含豐富維生素E的堅果：榛子。 　　榛子有預防心血管...

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　　眾所周知備孕是為懷孕做準備的，每一對夫妻都想生出最健康的寶寶，那麼就要做好充足的準備。有的女性發現自己不排卵，那麼促排卵有什麼方法呢？吃什麼可以促排卵？ 　　香菇 　　香菇富含纖維素，能促進腸胃蠕動，防止便秘；香菇還含有嘌呤等核酸物質，...