分娩-產前準備 第28页

開一指後要注意什麼

1、放松心情，保持輕松愉快的精神狀態，不能以太緊張害怕的心態待產，以免影響宮縮，延長產程。

2、不能老是躺著或坐著，反而應多慢慢走動，有助於促進宮口開。

3、可以在宮縮間歇適當的吃些東西，補充能量，增加體力應對之後的分娩。

宮口開一指需要住院嗎

初產婦宮口開了一指，宮縮規律，已經進入產程了的，此時胎動胎心檢查都正常，且家離醫院很近的，可以不住院，可等再痛點再入院待產。但醫院離家較遠的，應盡早去醫院住院觀察，以便隨時了解宮縮情況及胎心變化，產程進展，這樣有異常也能及時處理。

另外，經產婦宮口已經開了一指也應及時入院待產，以免出現宮口在短期內就全開，將胎兒生在醫院外的情況。

提醒：如果孕婦是在妊娠足月前就已經出了宮口開一指的情況，也應盡早入院保胎，以免早產。

宮口開一指多久能生

宮口開的速度受很多因素的影響，每個產婦的情況都不一樣，沒有固定的時間。不過經過臨床的經驗統計，初產婦開一指後一般會在20小時左右生出胎兒，經產婦生的會快點，大約要10小時。

另外還有一種情況，某些產婦宮口開了一指，但還沒有發展成有規律性的宮縮，這表明還沒有進入產程，這種情況生出胎兒的時間不能確定。

宮口開多少公分可以打無痛

一般宮口開2-3公分時才可以打無痛。

這時候剛好進入第一產程的活躍期，之後宮縮會變得更頻繁且強烈，宮口擴張快，產程也快，打無痛可減輕宮縮陣痛，幫助生產順利進行。

不過無痛也并不是所有產婦都能用的，有陰道分娩禁忌症、對麻醉藥物過敏或者有凝血功能異常的產婦要禁用，有妊娠并發心臟病、藥物過敏、腰部有外傷史的產婦需告知醫生評估後才能決定是否能進行無痛分娩。

開宮口如何減輕疼痛

1、調整下孕婦的坐姿或躺姿，比如調整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起，這樣的靠臥姿勢有助於減輕疼痛。

2、孕婦兩腳張開、跨坐在椅子上，有助於緩解疼痛，同時還有利於產道的擴張。

3、陣痛時可讓家人對疼痛部位進行按摩，同時孕婦調整好自己的氣息，放松吸氣、用力按壓時吐氣，能在一定程度上緩解產前疼痛。

4、孕媽媽想想腹中寶寶出生後可愛樣子和以後的幸福生活，轉移注意力，也有助於緩解疼痛。

開宮口什麼時間段更痛

宮口開3指、5指、7指或全開時都很痛，且每個點的疼痛感覺每個產婦都不同，因此不好說哪個時間段更痛。

有不少孕媽媽表示，開三指時最疼，這是產婦分娩由不怎麼疼到巨疼的一個分界點，很多媽媽都對這個痛映像最為深刻。

也有些表示，宮口開到5指時最疼，此時已經痛到差點要求順轉剖了。

另外些則表示宮口全開時最疼，有種剛從鬼門關走過的感覺。

開宮口要多久

開宮口屬於順產分娩中的第1產程，是指宮頸口從剛開到開全10公分的過程，而這其中又分為潛伏期和活躍期，潛伏期指宮頸從未擴張到擴張3公分，一般需要8個小時左右，活躍期指宮頸擴張從3公分至開全，一般需要4個小時左右，總共約12個小時。

不過每個產婦宮口擴張的情況都不同，具體開宮口的時間也不一樣，因此要因人而異。

開幾指可以打無痛分娩針

通常宮口開2-3指時就可以打無痛分娩針了。

這時候剛好進入第一產程的活躍期，之後宮縮會變得更頻繁且強烈，宮口擴張快，產程也快，打無痛可減輕宮縮陣痛，幫助生產順利進行。

不過無痛也并不是所有產婦都能用的，有陰道分娩禁忌症、對麻醉藥物過敏或者有凝血功能異常的產婦要禁用，有妊娠并發心臟病、藥物過敏、腰部有外傷史的產婦需告知醫生評估後才能決定是否能進行無痛分娩。

開幾指可以打無痛分娩針

通常宮口開2-3指時就可以打無痛分娩針了。

這時候剛好進入第一產程的活躍期，之後宮縮會變得更頻繁且強烈，宮口擴張快，產程也快，打無痛可減輕宮縮陣痛，幫助生產順利進行。

不過無痛也并不是所有產婦都能用的，有陰道分娩禁忌症、對麻醉藥物過敏或者有凝血功能異常的產婦要禁用，有妊娠并發心臟病、藥物過敏、腰部有外傷史的產婦需告知醫生評估後才能決定是否能進行無痛分娩。