孕媽咪點點讚-育兒教養平台
說到斷夜奶，很多媽媽表示很頭疼，各種吐苦水，而且有的媽媽明明已經斷了夜奶了，結果又吃上了，就這樣反反復復的，一直沒有成功，只要孩子一哭，立馬心就軟了，斷奶什麼的早就扔到腦後了，那麼有沒有什麼好的方法可以徹底把夜奶斷掉呢？
1、早一點加輔食
有的媽媽感覺娃還太小，舍不得給娃吃別的輔食，想給喝奶，其實，娃到了一定的時候是可以加輔食了，輔食吃得好，身體也會長得壯，而且睡前這一餐非常重要，一定要吃飽，如果沒有吃飽的話，半夜娃肯定是會被餓醒的。
2、白天多讓寶寶玩一玩
如果媽媽準備把夜奶斷掉的話，那麼白天就讓娃少睡一會兒，多出去玩一玩，抱出去走一走，這樣娃晚上就睡得比較久，自然就不再吃夜奶了。
3、盡量不要躺在床上喂奶
娃在晚上入睡之前，很多媽媽都是抱著在床上哄，在床上喂奶，這個做法不太好，所以如果娃能自己坐了，而且坐的很穩了，就讓娃坐著自己喝奶比較好。
無論是晚上睡覺還是白天睡覺，睡前都要避免給娃吃奶瓶或是喂奶，盡量讓寶寶把吃奶和睡覺這兩件事分開來，時間長了，娃晚上醒了，自然就不會再找奶吃了。
4、晚上哄娃睡覺的任何媽媽最好是讓家里別的成員來完成
如果要給娃斷夜奶，那麼這段時間媽媽白天可以陪著娃，但是到了晚上還是讓家里別的成員來幫忙照看，這對寶寶來說雖然剛開始不適應，當娃醒來的時候，發現不是媽媽陪在身邊，可能會鬧情緒，也會哭，但是堅持幾天就好了。
5、睡前學著轉移一下注意力
如果娃平時有喜歡玩的玩具，那麼在睡前可以把玩具放在寶寶身邊，睡前，還可以讓娃跟玩具玩一會兒，用這種方式轉移一下注意力。
6、媽媽不著急，不心軟
娃吃夜奶，不僅僅是娃自己養成的習慣，也是媽媽心軟的結果，半夜只要娃一哭，媽媽就趕緊爬起來喂奶，時間長了就養成這種習慣了，所以如果想斷掉夜奶，媽媽一定不能心軟，也不要著急，一點一點的慢慢來。
娃夜里哭鬧要吃奶怎麼辦
如果娃一個晚上要醒三四次，醒來要人抱或是吃奶，如果沒給就哭鬧的話，這就是一個不好的習慣，對於這種情況，媽媽們可以這麼做：
a、白天讓娃少睡會。
b、晚上睡覺前三個小時不要讓娃睡，而且把睡覺時間往後推遲一些。
c、當娃醒了之後，先不要急著抱起來或是給奶吃，先拍拍寶寶給點安慰，等等看，盡量不給吃奶，堅持幾天下來，情況就會好很多了，娃也能睡長覺了。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：王少華）