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哪些情況必須做會陰側切
專家回復：
1.會陰彈性差、陰道口狹小或會陰部有炎癥、水腫等情況，估計胎兒娩出時難免會發生會陰部嚴重的撕裂。
2.胎兒較大，胎頭位置不正，再加上產力不強，胎頭被阻於會陰。
3.35歲以上的高齡孕媽媽，或者合并有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時，為了減少孕媽媽的體力消耗，縮短產程，減少分娩對母嬰的威脅，當胎頭下降到會陰部時，就要做側切了。
4.子宮口已開全，胎頭較低，但是胎兒有明顯的缺氧現象，胎兒的心率發生異常變化，或心跳節律不勻，并且羊水混濁或混有胎便。
5.借助產鉗助產時。
如果出現以上這幾種情況，千萬不要遲疑，應該盡量配合醫生，盡早實行側切。
個案跟蹤：
去產檢的時候，看到有剛生完寶寶的媽媽不敢上廁所的痛苦樣子，對會陰側切充滿了恐懼，請問有什厶辦法可以避免會陰側切嗎？
個案專家解析：
懷孕期間應稍加控制飲食、避免胎兒過大，并養成運動的好習慣，不但可以使產程較為順利，也可以減少會陰被切的幾率。
1.女性懷孕5～6個月要少吃淀粉類食物，并增加蛋白質的攝取，可以減少體重增加的速度，避免寶寶過大。
2.多散步、爬樓梯和練習拉梅茲呼吸法等，都可以加強肌力，幫助生產。
孕期小知識：
會陰部位的血液循環很好．血流量很充足，所以會陰側切傷口愈合的能力非常好，不至於會影響到第二胎的生產。
（責任編輯：小白）