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如何影響分娩因素
造成準媽媽無法順利自然產的因素分別為產道、胎兒、子宮收縮力量及心理因素，其中有些狀況可在生產前就先做好調適及預防，但若因產道因素所造成，一般都須進行開刀手術。
產道因素
胎兒是否能順利通過產道，取決於其頭部是否和母親的骨盆、產道契合。張建玫醫師指出，胎兒的頭部較小，并不代表產程必定順利，如果媽咪的產道或骨盆更小，或是骨盆形狀不適合生產，同樣也會造成難產，也就是所謂的「胎頭、骨盆不對稱」，因此只看一方因素有失偏頗，準媽媽的骨盆結構和胎兒頭部都是影響分娩順利與否的重要關鍵。
人類與靈長類哺乳動物的骨盆，并非全部長得一模一樣，依照類型，可簡單歸納為四大類，張建玫醫師表示，第一種類型為標準的女性骨盆，特徵是圓形或橢圓形；第二種類型為男性骨盆，角較多，有點類似一個愛心的形狀；第三種類型是人猿形骨盆，特徵為前後寬、左右窄；最後一種類型則為扁平形骨盆，形狀和人猿形骨盆相反，特徵是前後窄、左右寬。在這四種類型當中，最適合生產的就是女性骨盆與人猿形骨盆。
胎兒因素
胎兒大小、體重、胎位等，也會影響媽咪是否能夠順產，尤其胎兒頭部鬃畬筇寤壞┨ネ紡芄凰忱ü潰舊暇圖負醯扔諭瓿煞置洌虼慫諄安嘔崴怠竿飯砭凸梗宕吮扔魍蚴縷鶩紡眩灰瓿勺畛醯牟糠鄭酉呂淳突嵩嚼叢剿忱２還漚狄絞σ倉賦觶ネ廢螄縷涫擋灰子諫聳碧ザ巢康奈恢鎂突岢晌巢敕竦墓丶蝗裘娌砍希椎賈虜壇僦停黽幽巡剩細窶此瞪踔潦粲諤ノ徊徽囊恢鄭綣ザ娌肯螄攏絞Σ嘔峁睦檉湟宰勻徊絞椒置洹
此外，胎兒體重過重時(大於4,000公克)，胎兒的肩膀很容易卡到產道，可能會造成「肩難產」，若胎兒未順利出生，可能會在生產過程中窒息死亡；如果勉強把胎兒從產道中拉出，也會造成胎兒的鎖骨骨折，不過此屬輕微的後遺癥，畢竟鎖骨對於人體來說，并非承載重量的骨頭，所以很容易K合，若真的遇到這種情形，也無須太擔心。
子宮收縮因素
要讓胎兒娩出的其中一個重要因素，還有準媽媽的子宮收縮力量。在潛伏期時，初產婦平均會在5～30鐘內不定時收縮一次，最長可歷時約20小時；經產婦則大約3～7分鐘一次，最久約歷時14小時，若超過這些時限，就代表潛伏期過長。到了活躍期時，初產婦和經產婦都會開始出現規則性陣痛，大約2～3分鐘內就會陣痛1次，且每次持續1分鐘左右，才能達到足夠的收縮力量，進而使子宮頸變薄、變短，否則收縮壓力及頻率不足時，子宮頸張開的速度就會很慢，發生難產的機率也會提高。
心理因素
即便子宮頸已經全開，胎兒的頭部幾乎已到達陰道口，但子宮收縮帶來的疼痛，還是讓不少媽咪銘記在心，且會讓準媽媽不自覺地緊繃肌肉，這時就要依賴媽咪的意志力和平時儲存的體力，就好比跑馬拉松剩下最後一公里時，是否盡力n刺拿到好名次，抑或開始放慢下速度，全在一念之間。
有時太過在意生產過程是不是很痛?我的體力可以撐過去嗎？等問題，便容易造成負面的心理作用，在迎接生產時刻時，可能就會對號入座，覺得自己真的生不出來；準媽媽應保持樂觀開朗的心情，畢竟「吃全餐」的機率很低，除了尋找信得過的婦產科醫師做為諮詢對象之外，平時也要尋求親朋好友的支持，且最好是和有生產經驗的友人或助產士一同分享討論，才能順利建立信心。由於「生產」此事攸關夫妻雙方，因此準爸爸也要和準媽媽保持良好的溝通，量不要因為一些小事就引起爭執，多多體諒準媽媽懷胎十個月及日後育兒的辛勞，時常說些鼓勵的話，也能讓準媽媽的心情放不少。
如何降低難產機率
有研究顯示，如果孕婦在懷孕期間增加20公斤以上，就會使剖腹機率上升，所以準媽媽平時應保有運動習慣，還可增加肌耐力，為自然產時儲存所需體力。
此外，產檢時發現胎兒頭圍較大、骨盆腔較小或是身高特別矮小的準媽媽，建議在生產前與醫師多多討論自然產的可能性，必要時可考慮是否自費剖腹產，否則將提高「吃全餐」的機率；且在自然產的過程中，若察覺自己已無法繼續使力，就要在第一時間告知醫生，不應勉強進行生產，以免造成產程遲滯。初產婦的產程通常會比較久，且身為新手媽媽，情緒難免會緊張，所以除了勤運動以外，比較怕痛的準媽媽，可與家人討論是否需要施打無痛分娩，藉此幫助縮短產程，保留一些體力為日後育兒做好準備。
（責任編輯：劉麗君）