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孕婦爬樓梯有助於順產嗎？
想必不少產婦在生孩子之前都會被要求，要多爬爬樓梯啊，這樣孩子才會比較好生喲！那麼事實真的是這樣嗎？爬樓梯真的有利於順產嗎？
答案是，NO！雖然有些產婦是可以通過爬樓梯的方法增加一些運動量，但是這樣做跟剩余是沒有關系的哦！不僅如此，爬樓梯還很可能會對你們和胎寶寶帶來傷害哦！
下面就一起來看看小編分享的這個案例。
小萍是一名38歲的高齡產婦，在孕33周產檢的時候，醫生告訴小萍，胎兒有臍帶繞頸，不適合順產，所以要少活動多休息。
小萍自己也查了很多關於臍帶繞頸的資料，看到很多有相同經歷的媽媽都說後期會自己繞出來，所以小萍也沒有多放在心上。
直到孕37周的時候，小萍突然肚子有點疼，感覺到了規律宮縮，於是就趕緊去醫院待產，去了醫院之後，醫生告訴小萍孩子沒有那麼快生，可以住院觀察幾天，并且特地囑咐了她胎兒臍帶繞頸了，要多休息。
可是小萍的婆婆確不這樣認為，覺得要多活動，孩子才好生，於是就叫小萍去爬樓梯，甚至凌晨三點的時候還在爬。隔天醫生例行檢查之後發生孩子已經沒有胎動了，於是就趕緊給孩子用了藥，不久小萍就分娩 出了一個男孩，孩子出生的時候繞頸了三圈，孩子也已經沒有了心跳。
這時候小萍才懊悔自己不聽醫生的建議，多注意休息，定期檢測胎心，可是後悔也已經來不及了。
由此可見，把爬樓梯當做順產的法寶是一件多麼不靠譜的事啊！所以小編奉勸各位準媽媽或者事已經在待產的準媽媽，不要再看爬樓梯來助順產咯，切記啊！
臨產時有助順產的動作介紹
1，壓腿
準媽媽可將一直腳放在樓梯或者是床上面，然後將自己的身體向前傾，形成壓腿的姿勢，然後在有宮縮的時候搖晃臀部，這樣做的目的是打開骨盆，讓胎兒下降的空間可以邊的更大一些。
2，深蹲
深蹲怎麼做，想必不用小編說你們都應該會了解吧！不過產婦在深蹲的時候，一定要用手扶住床，然後屈膝下蹲，半蹲或者是完全蹲下都可以。這樣做的目的是可以可以有助於轉呀壓力，有效減輕痛苦。
3，身體前傾
準媽媽可以在桌子上或者是在病床上面放只一個枕頭，然後將你們的身體往前傾，趴在枕頭上面，宮縮來的時候搖晃你們的臀部即可。這樣做可以起到一定加速產程的作用。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：江慧）