孕媽咪點點讚-育兒教養平台
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分娩前注意事項之住院物品
分娩前要帶夠產婦和寶寶所需的物品，如牙膏、牙刷、漱口杯;香皂、洗面奶;洗臉毛巾3條(擦臉、身體和下身);擦洗乳房的方巾2條;供孩子吃奶、喝水時墊在下巴底下的小方巾3條;小臉盆2個，洗下身的臉盆，熱敷或者清潔乳房的臉盆各1個;梳子、鏡子、發夾。
衣物：棉內褲3條;哺乳胸罩、背心2件、哺乳襯墊;便於哺乳的前扣式睡衣;春秋季節需要準備3條襯褲;束腹帶1條;外面穿的長保暖外套1件;拖鞋1雙;如果天冷加上棉襪2雙等等!
分娩前注意事項之精神方面
很多孕婦在咨詢過來人的生產經驗後，往往記下來的多是一些負面感覺，擔心自己也會遇上相同的情況。實際每個人的生產經驗都不同，現代的醫療技術和生產環境也可對生產提供很安全的照護，因此孕婦只需要多給自己信心即可，無需給自己增加不必要的壓力。
分娩前注意事項之日常生活
勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜長時間熱水浴;臨產前嚴禁性生活，防止胎膜早破和早產;禁止做大動作，如追趕、擁擠、登高等;外出要有人陪伴，獨自外出時間不要過長，并告知家人;進一步熟練分娩的輔助動作，練習呼吸技巧。
（責任編輯：豆豆）