孕媽咪點點讚-育兒教養平台
對於孕期變丑這件事兒，還是有很多媽媽挺在意的。
但其實，這些孕期特有現象，產後自會恢復，只在於恢復時間長短問題，媽媽們不要太過於糾結。
乳頭、肚皮、外陰變黑
除了整體膚色變黑外，不少人會抱怨很多曾經紅潤的乳頭，在孕後居然變得又黑又大;而有些媽媽孕期肚皮會變黑，而且分部不均勻，看起來好像從沒洗過澡一樣，臟臟黑黑的都不敢給老公看；還有一個孕婦自己很難看見的地方—外陰，也變得更黑了。
這是因為這些部位的黑素細胞原本就比較密集，當受到激素變化影響時，這些局部變化也會更明顯。同樣地，分娩後，隨著激素水平逐步回到正常，大多數色素沉著能消退。
肚皮長線
有些人的腹中線會出現一條黑線，有些人不會。通常來說，膚色較白者孕期色素沉著比較不明顯，也不容易出現腹部黑線。
分娩之後，腹部的黑線也會明顯減輕，但不一定能完全消失。如果過了哺乳期，仍然殘留黑線，自己感到困擾的話，可以到皮膚科咨詢一下是否適合做一些祛斑的治療。
肚子長毛
上條我們已經說過，孕媽媽的下腹正中的線會因為黑色素的沉淀而變黑、變明顯，出現一條黑線，但其實，有些孕媽咪甚至還會有毛發生長，瞬間變成了女漢子，別說有多辶……
其實這也是孕激素作用下的結果。懷孕時，受到各方激素影響，大多數毛囊都處於生長期，頭發和汗毛都生長旺盛。但是，別怕，這些毛發，在產後會逐漸恢復到沒懷孕之前的水平。
脫發
孕前長發飄飄如瀑布，孕後可憐的頭發一縷一縷地往下掉，每次掃地一大把都是自己的頭發，太嚇人了……孕期掉發是由於寶媽營養攝入不夠、新陳代謝加快、寶媽情緒不佳或孕酮水平比較高造成的。產後新陳代謝恢復正常，生活恢復規律之後，掉發現象就會減少。
另外還有一種情況是，很多媽媽在產後會嚴重掉發。這是因為部分頭部毛囊進入休止期，出現產後脫發，大概在一年內自然恢復。當然，掉發嚴重或持續時間過長的還是要請及時看醫生哦。
當然，孕期做好美容護理，也是美麗不減必不可少的步驟，人為的干預不僅能減輕“變丑”程度，還能加快美麗重返。
吃好睡好皮膚自然好
美容餐、美容覺，也不是沒有道理的，吃好睡好，養成良好的飲食習慣作息習慣，身體、皮膚自然棒棒噠。
注意防曬
如果你還在堅信孕婦多曬太陽補鈣，皮膚變黑和黃褐斑會讓你後悔……
皮膚變黑、出現黃褐斑等，除了是因為孕期激素變化：雌激素可以刺激黑素細胞分泌黑素，孕激素可以促使黑素擴散;還有一個原因就是因為日曬。
所以不要以為懷孕了曬曬太陽正好補鈣，補鈣的方法有很多，不必刻意去曬太陽。
護膚品少用，但保濕要做好
大部分媽媽懷孕後都會素面朝天，但一般來說，還是要做好保濕的。凡士林、羊毛脂、維生素 C、維生素E，這些都是很安全的成分，可以放心用。
我國《化妝品衛生規范》明確規定，化妝品中不得人為添加糖皮質激素、重金屬、抗生素，或者濃度過高的角質剝脫劑。所以，只要選擇正規護膚品，還是比較安全的。
肚皮長毛跟生男生女沒關系
看完上面的分析，相信準媽媽們已經明白，孕婦肚皮或身體其他部位長毛，只是雌孕激素劇變在生理上的正常反應而已，與生男生女士完全沒有關系！生男生女在受精卵結合的那一刻就已經決定了，男孩女孩都一樣可愛一樣貼心，準媽媽們在孕期就不要再去猜測胎兒的性別了，好好呵護寶寶和自身的健康，安全的度過孕育期和分娩時刻才是最關鍵的。
（責任編輯：江慧）