孕媽咪點點讚-育兒教養平台
驢肉也可以吃的，兔肉也可以吃。但如果你平時根本沒吃過，不要在這個時候去獵奇非要去嘗試，引起過敏的話，反而得不償失了。但是，平時你經常吃驢肉、兔肉的，那就沒關系。
只要對它沒過敏，沒有什麼傷害都可以吃的，還是要注意一個量的問題，一個烹調的方法，盡量避免燒烤等不利的方式。我剛才說了，孕婦每天如果增加蛋白質的話，肉類增加一兩就可以了，你平時一天一兩或者一兩半，你增加一兩才多少。
蛙肉一般來講，一定要做熟煮透，這個是問題的關鍵。但是也不主張蛙肉經常吃，可以作為肉的品種當中一種，我剛才說了不是說一種食物能含所有的營養素，各種食物都有營養素方面的側重，肉類的不同品種可以經常調配著吃。
（責任編輯：小煉）