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柿子的功效
柿子所含維生素C高於其他的水果，還富含有果膠，對潤腸通便，緩解痔瘡腫痛等有很好的作用。且新鮮的柿子不僅有清熱降火的功效，還有涼血止血的作用。同時柿子還有降血壓，潤肺化痰，生津止渴，降血壓，解酒等功效，此外嗎，柿子的柿葉，柿蒂，柿蒡都是很具有藥用價值的藥材。
孕婦可以吃柿子嗎？有什麼好處？
孕婦可以吃，但是要適量。
柿子性寒，柿子中富含有大量的營養元素，包含有多種的維生素和礦物質，其中礦物質的含量超過了其他大多數的水果。同時柿子中富含有大量的果膠，鞣酸，維生素A，維生素C，不僅僅可以對孕婦的腸道起到潤腸通便，清熱滑腸等作用，也能很好的改善便秘，預防和緩解痔瘡，還可以預防心血管，動脈硬化等疾病的發生。
孕婦吃柿子有哪些需要注意的？
注意一 吃柿子需要控制量，柿子中所含有比其他水果還要高的糖分，所以孕婦吃的太多就不僅會影響到食欲，同時還會導致消化不良，所以建議孕婦每天柿子的食用量最好控制在一個為宜。
注意二 吃柿子注意不能連同皮一起吃，由於柿子在脫澀時不能同時將其中的鞣酸同時全部的脫去，所以如果連皮一起吃的話，就會容易導致腹痛，惡心等。同時吃完不及時的漱口，就會容易對牙齒造成影響。
注意三 空腹的孕婦盡量不要吃柿子，雖然柿子中的糖分高，能使人增加飽腹感，但是柿子中的某些成分會和胃液中的高溶度融合，而出現胃脹，胃痛的癥狀，嚴重的話還很可能會導致胃出血，胃結石等一系列嚴重的病癥的發現。
注意四 消化功能不好，慢性胃炎，外感風寒，體弱多病，身體比較虛弱等孕婦是不宜食用的。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：實習江慧）